01
一般大众对心理问题的分类
一般大众，一说到心理问题，喜欢用诱发事件来进行分类。比如，学习问题、人际问题、亲子问题、婚恋问题等等……
另一种分类方法，就是以症状表现进行分类。比如依照《DSM》《ICD》等诊断手册里的典型症状分，焦虑问题、抑郁问题、强迫问题、恐怖问题、失眠问题等等……
这些分类方法，对大众来说简单明了，也清晰易懂，但实则也会带来一些难题：
第一，把一个很复杂的整体的问题，框死在一个名词里面，让大家只见树木不见森林。任何一个心理问题的形成，都如一个蜘蛛网一般千丝万结，牵扯到非常多的心理内容。一个“人际问题”或“焦虑问题”等名词，没有办法把一个活生生的人的内在全景给展现出来，反而会让人的眼光只聚焦在一个点上，而忽略了整体的信息。
第二，把一个复杂的问题用一个“名词”界定下来后，会让大家有个误解，以为某种特定的“问题”就会有某种特定的“现成答案”。事实上，个同样症状问题表现的人，他们都会有种不同的心路历程，他们在心理咨询过程中都会找到种完全不同的属于自己的解法。所以，每个人的情况，都需要具体个案具体分析，没有办法编撰出工具词典，“xx问题”就对应使用“xx方法”。
第三，这些专业名词满天飞之后，会被很多人“利用”，用来做生活中的“挡箭牌”。比如，学生不想学习就借口自己是“抑郁症”，成人相亲失败就归为自己是“社交恐怖”，做事追求完美就推脱自己是“强迫人格”……当然，这些名词在被发明的最初，是为了帮助我们更好去界定一个现象。但到了现代，似乎被很多人用作“挡箭牌”，可以名正言顺地推卸责任：这不是我的问题，跟我没关，是“xx障碍”在影响着我。
第四，主体能动性的丧失。所有的心理问题，原本都是跟当事人有关的。但是，当大家可以把责任推脱到“我是得了xx症，所以我才这样”后，就人工造出了一个“敌人”——都是这个“病”的错，跟我没关。比如，一个做家长的，是自己对孩子的养育出了问题，现在则可以说“我孩子得了焦虑症，是焦虑症让他现在很烦躁，和我无关”。或者，是两个人把婚姻处成了这样，两个人都有责任，但一句“我得了抑郁症”，就把处不好的责任推给了“病”，自己则安全地置身事外……把“人的问题”推成了“病的问题”。
02
如何看待满天飞的诊断评估信息
那么，在这些诊断评估理论满天飞的年代，我们要如何来明确我们临床工作中的准绳呢？
首先，我们不看表面，要看内在；不看现象，要看本质。
很多来访者最开始来的主诉，都是从表面现象谈起，比如我焦虑，我失眠，我人际关系处不好，我总是心里难受。这个时候，作为一名专业心理咨询师，我们不要被这些表面的描述所迷惑，我们的工作是要从这些表层内容中，通过倾听和提问，寻找到更为内在深入的本质内容。
比如，焦虑，因为什么而焦虑？什么时候开始的焦虑？当时正在经历什么时产生的焦虑？这个焦虑的感受具体是什么？它会让你联想到以前的什么事情或什么人？……
通过一些提问，让这滴叫做“焦虑”的墨水，得以在碗里渐渐扩散，浓浓的墨水只有在完全散开之后，我们才能看到里面真正的颜色是什么。
记住，我们永远
