周五公益读书会
书名:《亲密关系》
作者克里斯多福·孟
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。——张德芬
这本书能提供给读者什么?1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:子女,成为生命的老师父母,成为力量的源头人际,成为自我的镜子2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具:如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念如何释放潜藏已久的不舒服如何接受当前问题并转化为欣赏走出受害、迫害与拯救的无休止循环学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱连接直觉与内在的指引——吴英慧
从人性上来说,我们倾向于保护自我最脆弱的部分,然而这也是造成关系冲突的主要原因。对于伤痛、需求、罪恶、害怕,以及耻辱的保护机制,在个人的过去经历中逐渐建立起来,以至于我们在情绪上,并不如身体以及智识上来的成熟。为了成为一个情感成熟的成.人,重要的是要突破这个保护机制,并正视我们的感觉,才能发现心灵最惊人的秘密。
周五晚8点,郭志芹、王惠丽两位老师将带领我们走进这本书,陪伴你慢慢掌握人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。各位朋友,周五晚8点,我们相约德中心理直播室吧!
■适宜人群:全体群友