文／情感专家烟雨懿蝶
中国青少年研究中心调研发现，71.45%青年认为生活压力大！
青少年的压力从过去的单一性转变向叠加性！
学业、求职、住房、子女教育、身体健康状况、社交及婚恋、工作提升、父母养老、业余生活需求、工作家庭的平衡等等，这些因素加在一起就足以让青年人产生“四面楚歌”的感觉。
无法消失的压力《减压脑科学》的作者在书中写道：“人的压力是无法消失的，每一个人在生活当中，都希望能够减压，都希望能活得更轻松，但实际上压力是永远无法消失的。这是因为我们的大脑总是在给自己找事。”
比如，在买房子之前，可能很多人都这么想，等我买了这个房子，我觉得人生就美好。但当你刚把房子买完以后，你马上就不
