大爱首席专家周晓萍老师答大河健康网网友问
我22岁,刚结婚不久,我结婚时很仓促,现在发现这不是我要的生活,我找不到方向,我要的最起码是两个人相爱的,我们没有孩子,他对我很好,他也很知足,我感觉到他是爱我的,可说实话我对他好像只是一种习惯,我父母很喜欢他,我该怎么办?离婚吗?离婚后我会幸福吗?
周老师答疑:
结婚后,婚姻不再是两个人的事,已成为两个家庭事情,在关系相处、行为习惯、家庭文化方面产生一些矛盾冲突,让不少刚走进婚姻年轻人会有“这不是我要的生活”这种类似的感觉。
婚姻的前3至5年是一个双方磨合期,在两个人相爱的基础上,夫妻方面都应主动考虑为对方做些什么。这个婚姻开始好像是家人介绍的,但也是当事人同意的,既然你走进了婚姻,就应当努力去经营这段关系,而不是轻言放弃。
去年因为婚姻出现了一些问题,自己受到很大的伤害,感觉现在连自己的脾气也变的十分爆燥,不知道是不是得了心理病了?
周老师答疑:
你现在是不是到了“心理肺炎”期还不好确定,因为你给的资料太少,不好判断。但最起码你现在是得了“心理重感冒”了。
通常来讲,当人有受“伤害”的感觉时,是觉得自己付出了很多没有得到相应的回报,这是自己的价值观受到严重打击;还有一种是对某件事或某个人有很高的期望值,当接近爱目标时,发现不是自己想要的,也会有受伤的感觉,这个受伤是不认可自己的付出,觉得自己傻或不值。这种感觉就会使人处于一种或抑郁或躁动的状态中。
具体到这位朋友的情况,要面对“婚姻出现的问题”,尝试着去解决,如果你自己不能解决,你的亲朋好友能否帮到你,如果可以,你也可以去向他们求助.,如果没有这个条件,请你寻找专业的心理咨询人员,帮你早日走出这种糟糕的心理状态。
以前向往婚姻的我对它伤透了心也有了恐惧心理,结婚怕重蹈覆辙,不结婚又会有各种压力,怎么办?
周老师答疑:
这位朋友可以反思一下,在前一段婚姻中,你做了哪些努力是对夫妻关系有促进作用的,你的良好愿望是怎样被你们的一些行为所踢开了,还有哪些行为对你们的关系有破坏性的作用的。
你对婚姻的期待方向是偏向理想化的,还是现实性的,就是说,你是想要在婚姻里过一种童话故事般的情感生活,还是希望过柴米油盐的平常生活?
建议你做一下婚姻情感方面的心理咨询,把之前的创伤做一个处理。获得新的新的能量,这样你才会知道如何开展一段新的关系。
没有感情基础的婚姻让彼此很反感,没有幸福感,怎么办?
周老师答疑:
这是一个很个性化的问题,如果两个人都有这种感觉:“没有感情基础”。你们可以协调,重新策划你们的人生。
但通常会建议给对方和自己一个时间,两个人共同做一些努力,去寻找这段关系的幸福,从关心对方的衣食住行开始,从
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