我们在日常的关系中，常常发现我们的很多困境。尤其是我们学习了心理学（包括精神分析）知识后也发现了一些自己的心理模式。比如在养育孩子时自己作为父母常有无力、无助感，或者焦虑感，我们也发现了自己有这些心理模式，但是还是无法改变。
又比如在亲密关系中，我们也发现自己总是重复着一些模式，比如总是想依赖对方，但总是不能充分得到自己想要的支持，或是在和爱人的关系里两人有着相爱又互相伤害的模式。现在很多心理学的文章、课程让我们认识到自己有这样的模式。但发现自己又总是重复这些模式而很难改变。
以上这样的情况，就好像我们内心有个“成人”，同时也有个“内心小孩”。“成人”是更理性、客观的，容易觉察和明白“内心小孩”在做着什么。但又很难以和这个“内心小孩”沟通，这个“内心小孩”在一些情况下总是重复着那些情绪、行为。
这种情况在自体心理学的视角下来看，是这个“成人”和“内心小孩”还是没有建立协调的联结，当联结协调、频率相同时就容易带来真正的改变了。而协调的联结又和我们怎么理解这个“小孩”，和让“成人”处在什么位置去和“内心小孩”互动有关。
上面说的是我们怎样让“内心的成人”去更好的理解和支持“内心的小孩”，从而获得真正的心理成长。
同样的我们在婚姻、恋爱这样的亲密关系中也会碰到“小孩”，可能是我们自己的“内心小孩”，也可能是对方的“内心小孩”。这时我们也同样的需要去理解和支持这个“小孩”，从而获得亲密关系的稳定发展。
还有就是在养育教育孩子时我们面临的是真正的小孩，和面对“内心小孩”一样，我们怎样理解和陪伴自己的孩子，这个过程和理解和支持“内心小孩”的过程是一样的。
以共情作为基本工作态度的自体心理学，在理解一个人的方式上开辟了新的角度和高度。这种理解使得“小孩”得以活动成长必要的养分。同时这种理解和陪伴又不是一味满足，而是在必经的挫折后，使得“小孩”在理解、支持的氛围中真正的成长、成熟起来。
让我们——
有信心去寻找失去过的；
有理想去探索尚未得到的；
有勇气去尝试并改进能力；
有情怀去面对上述三点失败时的自己
沙龙内容在心理咨询中，自体心理学具体是怎么操作的？
它和人本主义、经典精神分析、客体关系流派具体有些什么不同？
它的特色、优势是什么？
我们每个人的“内心的小孩”是什么？
自体心理学如何理解和陪伴“内心的小孩”？
这些问题都会在活动中回答。
活动中包括具体咨询细节的讲解和现场模拟体验。
主讲老师宋光伟
心理学硕士研究生
国家认证心理咨询师
心方向工作室资深咨询师/督导
精神分析连续培训课程及长期自我体验
婴儿观察项目（华盛顿精神分析学员认证）成员
焦点解决技术的长期培训及督导
ACHE(美国催眠认证中心)催眠师
咨询范围
焦虑、抑郁、强迫等身心问题；
个人成长与完善及咨询师的自我体验；
婚恋情感困惑；
家庭、工作中的人际问题；
职业生涯规划。
参与对象
心理咨询师、心理学爱好者、想成为心理咨询师的人
人数10人（以报名先后确定人数）时间年10月30日（周日）14:00-16:00地点心方向工作室（北京市海淀区知春路锦秋家园9号楼室）费用茶水费50元联系人兰老师报名方式1、添加工作室专治白癜风医院哪家最好2016治疗白癜风最好的药
