《为了N》，年的老剧，豆瓣评分8.7。
时隔多年，重新刷这部剧，主角们的成长历程依旧如此鲜活，仿佛就在眼前。他们历经痛苦与挣扎，感到彷徨又无奈……
而生活又不得不继续前进，最终，他们是如何与悲伤的过往和解，找回内心的平静的呢？
我写下这篇观后感，想要透过故事走进主角的内心世界，也许能促使我们看见自己不愿意去面对的部分，思考那些无意识中一直回避着的问题。
触碰某些情感、感受某些柔软。
甚至，让我们想起一些人、一段关系、一片被我们遗忘的回忆。
在剧中人物的成长和疗愈的过程里，剧外的我们也能得到一个觉察自我的机会。
01
我从哪里来（分离个体化）
少女希美，有着豆蔻少女花一样的生命，生活是玫瑰色，友情带着蜜糖味。然而这一切在某一天随着父母的婚变被一脚踩碎，从此生活充满了不安，紧张和恐惧。
身边有一个情绪不稳定的妈妈，一个怒气冲冲的弟弟，三张需要填满的嘴，和一个不知道未来的人生。
活下去成为生活最重要的主题。
为了不饿死而给父亲的新欢下跪，拿到赡养费必须马上换成食物，否则会被妈妈莫名其妙的用掉，而且她必须立刻亲手做成菜品塞满冰箱，不然，当妈妈情绪失控的时候，就会拿食材出气。
随着弟弟洋介离家求学，妈妈对于希美的索取越来越多，越来越纠缠，从不许她打工，到撕碎她的大学申请，言语和行动都在向她表达：
希美，你哪里也不能去，你要留在妈妈身边，妈妈什么都没有了……直到有一天，妈妈把她关在家里堵上门。
也许你会觉得这个妈妈疯了，怎么能把对婚姻的失败和被抛弃的恐惧全部转嫁到女儿身上呢？
但在我们的现实生活中，这样的父母并不少：
爸爸/妈妈不舍得的，你还是回我们身边吧/你不要去这么远的地方上学/工作吧。
你要孝顺父母，你小时候多听话，现在怎么变成这样。
你应该选这个专业/工作，我们这是为你好，爸爸／妈妈过的桥比你走过的路都多，听我们的没错的。
你选的老公/老婆不合适你，他/她学历不够，身高不够，家在外地。他/她配不上你。
这是一种父母和孩子“共生”的状态。
“共生”，是一种形容婴儿和养育者无区别的在一起的内心体验，在原始认知和情绪水平上，婴儿有一种与养育者融合的内心体验以及与养育者统一的意象。
随着婴儿的成长和心理发育的成熟，“分离”就慢慢变成一个不得不面对的任务，然而这个任务不仅是孩子的，同时也是父母的。
孩子完成分离个体化，认识到自己是一个独立的存在；
同时，父母也在完成与孩子的分离，接受孩子是一个独立的个体。
回到剧中，希美的妈妈显然没有完成这个任务。在她的内心里，希美是她的另一条腿，另一个可以依靠的自己。
所以，希美的分离也变得异常痛苦，她没有办法面对，最好的办法就是逃走，远离母亲。
她鼓起勇气在离开的时候，对自己／对妈妈说：这是我的人生，请你要有你自己的生活。
可是生活不会因为一句话就发生质的变化，远在东京的她还是无法摆脱与母亲“共生”的状态：
当好友奈央子送给她的（和妈妈的很相似的）梳妆台，她恐惧到无法入睡；当妈妈到东京找她，她没有勇气开门，只能躲在隔壁西崎家里瑟瑟发抖。
我们看着她在这样的生活里挣扎，很残忍，很痛快，很无奈，仿佛看到了我们自己。
生活中我们也许不会碰到这样戏剧化的冲突和夸张的表达，但是情绪的张力并不会小，它也许会出现在我们的梦里，我们的身体里，我们的行为里。
这些，希美都有。
02
我是谁（自我同一性）
希美的青梅竹马成濑，原本是岛上大饭店的少爷，继承家业似乎是顺理成章自然而然的，然而一场大火终结了他的少爷生涯，被安排好的人生道路瞬间失去了方向。
成濑是迷茫的，妈妈离家时问他，你要跟我一起去高松生活吗，他的回答是不（但表情出卖了他的慌乱）。
希美将一份大学奖学金申请表塞到他手里，于是他成为学校里唯一一个拿到奖学金进大学的人，但他也是惶恐的：这是我应得的吗？我是不是抢了希美的未来？
几次向希美伸出手又缩回，几次靠近又几次回避。
我不知道，我到底想要什么。
爸爸的去世推了成濑一把，把他从随波逐流的人生中一把拽出，浑浑噩噩的混了一年后，他终于清醒的意识到：自己到底想要什么呢？
这是我们每个人都会问自己的问题。
“自我同一性”，是在每个人的成长过程中的一次整合，特别是指青少年的对自己对需要，情感，能力，目标，价值观等特质整合为统一的人格框架，即具有自我一致的情感与态度，自我贯通的需要和能力，自我恒定的目标和信仰。
简单来说，就是清楚的知道自己要成为什么样的人。
这个整合，看似简单，其实很难。有些人终其一身，可能都无法完成这个过程，有些人，也许会在整合的过程中被卡在某个位置。
而推动整合的动力，可能就是生活中的某些突发事件，比如对于成濑，至亲的离世，不仅是一个重大的丧失，也给了他一个当头棒喝，叫醒他去思考到底何去何从。
生活中的我们，也许也会在人生的重大事件中体验种种不同的感受，比如无意义、无价值、沮丧、抑郁、紧迫、焦虑……各种感受，不一而足。
这个时候，不用慌张，也许你正在面对一次自我发展和整合。
幸运的，成濑在经历了一段时间的浑浑噩噩之后，开始反思：我到底想要什么，我想成为一个什么样的人，现在的生活是我想要的么。
以此为开端，重新开始，每一步都脚踏实地，目标清晰，也终于能对自己喜欢的姑娘勇敢的表白。
03
我要去哪里（完形）
十五年后的希美，事业有成，生活优渥，然而孑然一身，胃癌晚期。
还有一年生命的希美，开始清理自己的生活：辞职，打包，为医院。
她全程一个人，不向任何人求助，也拒绝别人的关怀。
希美退回了西崎寄给他的钱，她觉得不需要别人的安慰。
希美没有接受安藤的求婚，她对安藤说，现在的我，不想和任何人结婚。
希美回绝成濑希望和他一起回去的请求，你是听说了我的病吧（我不需要可怜）。
希美问医生：为什么人不能不打扰任何人的生活，也不打扰任何人的离开？
为了回避在关系中可能会出现的未知的伤害，她选择一个人去面对和承担。这种模式来源于一个心理防御机制——假性独立。
不和他人建议关系，我就不会被伤到了吧。生活中这样的人也屡见不鲜。
然而，她是幸运的，身边所有人都在努力靠近她，西崎，成濑，安藤，房东老爷爷，老警察高野……
这些人的关怀和温暖，治愈了她过往在关系上的伤痛，终于让她敢于敞开心扉。
希美和房东爷爷吃饭的时候，告诉爷爷，现在她只做她想吃的，再也不会做很多，再也不需要把冰箱的每个缝隙都塞满了。
看到这里，我的眼泪一下子就涌了出来，曾经需要塞满的，不仅仅是冰箱的缝隙，也是她内心的空洞，现在终于不需要了，再也没有任何一种“饥饿”可以威胁她，她终于是安全的了。
希美来到妈妈所在的城市，但仍然犹豫是否见面，直到妈妈追出来才终于母女相见。妈妈的状态不再是当年那个慌乱无助的小妇人了，她温柔而稳定的面对希美，可以用很平静的口吻叙述自己的前夫希美爸爸的现状。
希美终于可以把她的脆弱和恐惧告诉一个她可以放心依赖的人：妈妈，我病了，我好害怕。
希美退回了安藤的求婚戒指，在电话里，她和安藤互相玩笑着大声说，我准备搬回老家了，我们大家都往前走，各自安好吧。
最后的结局，希美回到了岛上成濑面前：我想和一个人一起，这个人就是你。
最终，希美从一个小岛出发，又回到了这个小岛，经历了大千世界芸芸众生之后还是选择了少女时代的这个人。
似乎一切都回到了原点，然而她的感受和状态都不一样了：
?母女关系的修复：从被妈妈吞噬的恐惧中逃离到重建新的母女关系；
?安全感的建立：再也不需要填满冰箱了，内心也不再匮乏了；
?发展出让自己舒适的人际关系：和成濑，和安藤；
?回到原点，重新出发：重新建立新的母女关系，完成早年没有完成的“任务”。
所以后面的发展也就可以理解了，也许和妈妈之间新的关系体验，就是她能够顺利完成这些转变的基础和出发点吧。
写在最后
也许这一生，我们都不躲过不幸福的童年带给我们的影响。
承认那些对自己的伤害，承认自己的恨与愤怒，承认我们每个人都带着原生家庭的烙印，并不意味着我们要将某一种生活模式延续一辈子。
接纳现在的自己，即使有缺点，会迷茫会无助，但这不会阻碍我们继续书写自己人生的动力。
最后，让我们可以在他人的支持下，坦然拥抱那个不完美的自己，开始尝试接纳世间的温暖和美好，重获享受和给予爱的能力。
-END-
作者林珏
国家二级心理咨询师、资深心理咨询师
咨询领域
青少年心理咨询，个人成长，婚恋情感
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