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儿童睡眠不能少于7小时,否则易引发行为问

发布时间:2021-4-15 17:12:28   点击数:

睡眠是人类的基本需求,也是一个积极的生理过程,对于大脑正在快速发育的儿童至关重要。儿童睡眠时长与他们的认知能力、心理健康是否相关?对大脑结构发育有何影响?

近日,复旦大学类脑智能科学与技术研究院院长冯建峰教授领衔来自英国华威大学、牛津大学等研究人员组成的国际合作团队,首次在脑神经机制层面为这些问题给出答案,在大规模人群中揭开了儿童发育时期的睡眠时长与脑结构,认知能力和心理健康的相互作用关系。

该研究发现,儿童睡眠时长与儿童的认知能力、心理健康(尤其是抑郁症状)显著关联,同时,与儿童大脑眶额叶皮层、前额叶、颞叶等脑区的脑结构指标密切相关。

2月4日(美国当地时间),相关研究成果以《儿童睡眠时长与认知、心理健康以及脑结构的关系》(“Sleepduration,brainstructure,andpsychiatricandcognitiveproblemsinchildren”)为题发表在Nature子刊《分子精神病学》(MolecularPsychiatry),该研究有望为指导合理安排儿童睡眠时间,促进儿童健康生活方式提供科学依据。

睡眠问题是脑科学研究的重要问题,也是全球重大的公共健康问题。

大部分的脑疾病如抑郁症、焦虑症、帕金森病等都与睡眠问题密切相关。课题组在前期工作中揭示了抑郁症与睡眠问题关系的脑调控机制。本研究基于前期工作,围绕备受

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