据经纪人说在此之前，患有严重抑郁的雪莉，
拍广告、上通告，根本看不出来有任何轻生的想法。
压死骆驼的，从来就不是最后一根稻草，见过太多的人因为抑郁不被接受，总被认为是“矫情”，是“作”。在刚刚过去的10月10日世界精神卫生日，据统计全球超过3亿人患有抑郁症，约占全球人口的4.3%，而我国抑郁症患病率也达到2.1%，多么惊人的一组数据。“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，
大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
这是一位微博网友留给世界的最后一句话。
年3月17日，还在南京读大四的她，
以自杀的方式，向这个世界告别。
看她的微博，
她厌世的情绪已经持续了两年。
但是身边却无人知晓。
七年过去了，她留给世界最后的文字，
已经跨越了时间。
每天都会有人在这条微博下面留言，
到现在留言数已经超过了万条。
这条微博也像树洞一样，
包裹着抑郁症患者的孤独，无助和绝望。
每当看到这样的留言，我都会很担心。
都会在心里祈祷他们可以好好活着。
有时候，我们真的很难察觉，身边的人是否患有抑郁症。因为我们以为抑郁症的样子，应该是悲伤，焦虑和不安。但实际上，抑郁症并没有固定的样子。那些表面上看着笑得最甜的人，也许在无数个日夜，都是睁着眼睛到天明，想的都是怎么去死。下面是一个简单的抑郁症心理测试题，如果有需要，可以自我测试一下：说明：该测试每题有4个选项，
1分代表完全没有;
2分代表比较符合;
3分代表基本符合;
4分代表完全符合。
请大家找个安静的地方进行测试，检查下列这些症状是否在最近一段时间内都在困扰着你。
1、身体乏力，生活非常懒散。
2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。
3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，处处都不如人。
4、想要结束自己的生命。
5、整个人都非常压抑，同外界的的联系减少。
6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。
7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心理。
8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到天伦之乐。
9、注意力难以集中，健忘。
10、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。
11、行为变得缓慢，做点小事就会觉得非常的疲劳，经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。
12、即便在哈哈大笑，却也觉得非常孤独。
13、心态消极，悲观。
14、做事犹豫不决，难以下定决心。
15、食欲差、消化也不好。
16、体重减轻，经常出现头痛、头晕等表现。
17、晚上的睡眠很差，常常失眠。
18、有自我伤害的倾向和行为。
做完之后请把总分加在一起，如果总和在30分以下，说明您有时会感到沮丧，但是还没有到抑郁症的程度。如果总和超过30分，说明您已经产生了抑郁症的表现，但是并没很严重。而超过40分，那么您就需要寻求专业人士的帮助。如果可以，愿天堂没有抑郁，好希望向世界借一些阳光，撒向这些孤独的人，驱除他们心中的迷雾，帮助他们走向新生。—END—想了解更多内容，手脚赶紧戳进来吧当一个姑娘想嫁人了不想当医生的心理咨询师不是好老师有人说，我在羡慕你的生活为什么你会厌烦那个人？年纪轻轻，怎么就抑郁了
我愿意做你的树洞替你分担疗愈
请留下你的痕迹
让我知道
你来过这里
作者：诺亚方舟，国家二级心理咨询师，高级婚恋咨询师，医院、教育机构、婚恋行业做过心理咨询师，喜欢心理，亦喜欢文字，有救世主情节，总喜欢帮助身边的人看清自己内心的需求，愿以我之能，渡你走向幸福的彼岸，喜欢就要白癜风怎样治疗好白癜风有什么治疗方法
