01
嘉琪（化名）是一名优秀的医生，36岁的她，皮肤依旧光滑，眼睛奕奕有神，言行举止礼貌、得体。或许是长期从事医生这个职业，个子高挑、偏瘦的她，依旧不失沉稳、坚毅、果断，脸上总带着大方的微笑。
提及老公的出轨，嘉琪无可奈何一笑，鼻息有些沉重。
恋爱4年，结婚8年，一起走过了十二年的岁月，嘉琪想不通为何自己的婚姻会走到这种局面。她从未想过老公会出轨，也未曾预料到老公会喜欢上那么一个女人。回看往事，嘉琪感到一切是那么荒谬、可笑。
年5月开始，老公就经常借口加班，常常夜不归宿。那时嘉琪天真地以为老公真的在加班，真的工作很辛苦。
到了年初，认识的朋友开始有意无意透露说她的丈夫在外面有女人，开始嘉琪不相信，可后来，老公越来越多地在外面过夜，才让嘉琪意识到这是真的。
面对心爱的老公出轨，再得体的女人也会情绪失控，也会心痛难耐。
没有证据，嘉琪也不好闹大，虽心存怀疑，但她还是冷静地面对老公。
老公也很小心，手机里基本都删干净了，嘉琪什么也查不到，只好跟踪老公。经过两个月的跟踪，嘉琪拍到老公跟一年轻女人勾肩搭背逛超市的照片。
面对照片，丈夫终于承认，说他从年开车时遇到一个年轻的打工妹，对方25岁，单身，双方很聊得来，就在一起了。而更令嘉琪最惊讶的是，老公已经跟对方同居了一年多，对方还为他怀孕过，现在也因流产而失去了工作。
老公希望嘉琪不要难为那个女孩，千错万错都是他的错。
02
事已至此，嘉琪只觉得心在瞬间碎成片，觉得老公很陌生，自己竟然被骗了这么久。
而且，老公虽然认错了，但话里话外都在怜惜那个女人，处处为那个女人着想，完全没有看到自己的痛苦。
嘉琪想不通，为什么经过这么多努力才走到一起，女儿也已6岁了，老公却不珍惜这个家。她也想不通，到底自己哪里不够好，为什么老公会出轨。那个女人，虽然比自己年轻，可论相貌、学历、工作能力，根本就无法跟自己相提并论，为什么老公却宁愿跟她在一起？
她真不知该如何样面对这一切，对老公又爱又恨，对情感感到失望，觉得一切都很可笑，不甘心又无能为力。
老公完全不愿意正视这件事情，心情不爽就消失几天，不知道是不愿见她，还是跑去见那个她了。
在婚姻心理咨询中，了解到嘉琪确实是位贤惠的好妻子，也深爱着老公：
当年24岁的她，医院实习时，遇见了现在的老公。他比她大两岁，浑身充满朝气，壮志踌躇。也许是老公身上这股劲吸引了嘉琪，她爱上了他，不在乎他的出身，不在乎他的学历，只单纯爱着他这个人。他们的恋爱有许许多多不为外人所接受的地方，可嘉琪一直没有放弃。
异地两年，双方互相通信，彼此鼓励。
父母反对，嘉琪努力工作，证明即使老公出身不好，但两个人依旧有能力过好。女儿出生，老公在外地工作，嘉琪便请自己父母过来帮忙带孩子。
工作遇到瓶颈，嘉琪哄女儿睡后，自己熬夜学习、考职称，从未跟老公抱怨过。老公事业受挫，冲动辞职，在家呆两个月，自己心有不满，但不曾说过重话...
嘉琪很不甘心，知道老公内心自卑，所以在一起这么多年，自己努力争取养家、养孩子，不曾对他有半分过高期待，不愿给他增加额外压力，为何他那么愚昧，放着好好地日子不过，要去找一个负担重重的人。
03
通过咨询，嘉琪看到，在这个家庭中，双方地位已经失去平衡：
妻子是个漂亮有气质、事业节节高升、年轻有位的医生，学历也一升再升；而老公出身农村，中专学历，退伍后一直事业不顺，换了多份工作，最后做了某公司经理的司机，长期抑郁不得志。
两人的差距在不知不觉中拉开了，即使嘉琪在丈夫面前放低了自己，顾及丈夫的自尊心，但现实的差异不得不让丈夫“仰望”这个女人。
丈夫作为男人，他渴望成功，渴望成为“人上人”，渴望被尊重、仰慕。可生活中，他又得不到，妻子“委屈求全”，也不是他真正想要的，但那个或普通的或能力差的女子却可以满足男人内心的这种需求，一种发自内心的崇拜、依赖，一种把这个男人视为神、视为天的迷恋。
男人沉浸在女人这种“迷恋”中，感觉自己真的很棒。在这种情况下，人会产生一种婴儿般的“全能自恋”。
当男人缺乏自信心和安全感时，容易用外遇来解决自己内心的缺失，缓解自己的情绪；
而一个自信、安全感足的男人，会采用更健康、成熟的方式应对生活、事业、情感上的挫折，也更能感知自己和伴侣的情感需要，在满足自己的需要时，避免伤害到对方。
其次，嘉琪夫妻，从恋爱到结婚大多数时间处于异地生活，在某种程度上可以说是“分居状态”，感情交流更多是通过文字、语言，非语言信息交流较少，难以深入。
加之妻子把时间和精力大都放在了工作、学习和照顾孩子上，与丈夫的共同语言越来越少，精神世界距离越来越大。
丈夫遇到年龄小、心智未成熟的女子，他自己的社会阅历相对多，心智相对成熟，必然会使小女人对他产生依赖、崇拜。
男人说什么，小女人都会有一副发自内心的、真诚的“哇，好有道理啊”、“哇，你真了不起”的脸，男人要的就是这种感觉。一个很成熟的女人把他都看穿了，觉得他的有些话没道理、幼稚，觉得他有些事情太冲动、不周全，这些都让他无所适从。
再者，空间的距离使夫妻的性生活难免受到影响。这也是发生外遇的一大可能性。
如果夫妻感情好，平时对性生活交流到位，能随着时间的推移，偶尔找点新花样、性刺激，性关系自然就越发和谐。
在夫妻性心理咨询与治疗中，往往发现若夫妻间沟通不良，感情变淡，双方或一方内心有怨气，或性需求得不到满足，夫妻性生活往往也会出现问题，慢慢地其中一方会失去性趣，甚至出现对妻子勃起困难而对其他女人可正常勃起的状况，这也是很多男人出轨并在外同居的原因之一。
广州心理咨询提醒
很多男性一开始并未想过自己会发生婚外情，也不曾想因此破坏了婚姻和家庭。
然而，可能在婚外情的过程中，深陷其中之人，会被“情”所困，舍不得、断不了，甚至在激情之中，会把所有美好投射给情人，美化对方，看到的都是情人的闪光点，妻子的不足，婚姻的不堪。
若这状况下，妻子智慧的应对，找到了针对性的、有效的解决方法，男人自然会重新评估关系，权衡利弊，理智选择处理。
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