3月2日,在金坛华罗庚中学学校学生处办的牵线下,国家二级心理咨询师陈一香以及志愿者一行人来到金坛华罗庚中学高中年级开展心理健康公益行,通过一对一心理咨询、心理健康辅导课、团体活动等方式,给正值青春期的孩子们送上“心”关怀。
根据前期调查的结果,心理专家和志愿者们精心准备了一堂心理健康辅导课,两个团体活动以及一对一的心理咨询。牵头人陈一香从心理健康的判断、缓解学习压力和正确对待早恋等角度切入,给孩子们带来了《认识自己提升自信》的主题报告。志愿者还与孩子们围坐在操场谈心、打乒乓球和篮球。这场别开生面的公益活动,给孩子们留下了深刻的印象,也改变了一些孩子的想法。
陈一香,年8月13日出生,毕业于北京师范大学应用心理学系、广州大学心理技术研究生班,国家二级心理咨询师,叙事治疗师、格式塔治疗师、结构式团体导师、亚隆非结构团体导师、家庭教育讲师、绘画治疗师、催眠治疗师。陈一香长期专注于应用心理学,心理咨询技术,现担任江苏问渠文化发展有限公司执行董事,“和有趣的人一起玩”平台创建者。为多家企业提供职场沟通培训、亲子沟通培训、婚恋培训、心理咨询师培训,为家长学校做家庭教育培训服务,为上万个家庭解决婚恋,家庭教育问题。陈一香主要研究方向为伴侣沟通,亲子沟通,婚姻家庭治疗,情绪管理,儿童青少年咨询,厌学,恐惧症抑郁症焦虑症辅助治疗,婚恋情感咨询,大学生咨询,职场减压训练,生涯规划,危机干预,中高考前焦虑,成人考前焦虑,心理咨询师成长小组,父母成长小组,夫妻成长小组,个人心理成长小组,亚隆非结构团体。陈一香代表作品有亲子系列课程、婚恋系列课程、非暴力沟通系列课程、叙事疗法系列课程、一念之转系列课程、团体心理治疗课程、情绪释放疗法课程、远离焦虑抑郁系列课程、生涯辅导系列课程、青少年培训课程、积极心理学系列课程。
年3月中国科学院心理研究所发布“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(-)》,显示我国青少年的抑郁检出率为24.6%、焦虑为34%、压力问题为54%,且呈现逐年上升趋势。陈一香介绍说,尤其是儿童青少年群体,处于情绪和行为不稳定的特殊时期,对家庭、学校及社会环境等方面的不利影响尤为敏感,加之目前学业压力大,睡眠时间不足,同伴互动少,户外运动缺乏等情况,家庭、同伴及社会支持缺乏或不当,心理健康问题发生率和精神障碍患病率均呈低龄化和上升趋势。
得知要来学校开展心理辅导,发起了公益支援。当天,她给初二年级的女生提供了一对一心理咨询服务,还组织学生开展“传递矿泉水瓶”互动游戏,让孩子们在活动中学会提高专注力和协作能力,鼓励他们在学习上遇到困难能寻求帮助。陈一香说,她发自内心地想发挥所长,为处于在高压期的学生排扰解难。
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