最近,翻看后台的留言,收到了不少女粉丝的共鸣:
“追我的时候,他说过就喜欢我的任性、坏脾气,怎么现在总是让我注意收敛下自己的脾气呢!”
“结婚前我们明明说好,我不用做家务的,怎么现在要我学做饭、照顾人,就连多花点钱也要各种限制我!
留言的女粉丝都认为——明明结婚前(处对象前),自己就是就是现在的样子,对方很清楚并且愿意接受她,就应该一如既往地爱她,不应该要求她婚后做出改变。而现在的问题是,之前的承诺很多都不算数了!
是对方变了吗?爱她没有原来那么多了吗!
其实,根本上的原因是他们缺乏:成长型思维模式。
一项关于婚恋的研究表明:婚恋中的思维方式,很多时候决定了爱情和婚姻的结局。
01缺乏成长型思维的恋情更易受挫很多女孩在第一次上床前问男友:“你会永远爱我吗?”
在结婚时问老公:“我生了孩子变胖变丑,你还会像现在这样爱我吗?”
这种时候,没有男人会说不爱的,但是在婚恋关系中,这样的承诺真的有用吗?
事实上是,情到深处,动人的话谁都会说,不要太当真,要不也不会有那么多分手和离婚了。
在爱情和婚姻中,最可怕的思维方式就是这样的固定型思维。
相信爱人婚前的每一句承诺,认为感情是永远不会变的,一个人说爱你,就会爱你一辈子。
著名的婚姻专家艾伦贝尔说过,对于两性关系来说,最具毁灭性的想法之一就是:“如果我们需要努力,这说明我们的关系里存在非常严重的问题。”(意即好的婚恋关系是天生的,不需要努力去维系的!)
02成长型思维更注重为亲密关系做出努力卡罗尔在《终身成长》中提出:成长型思维的人认为,能力是后天培养的,失败只是自我成长获取经验的一种方式,只需要不断学习,不断调整自己,就能做到更好!
而不是像固定型思维认为的那样:人的能力是先天的,失败是因为自身能力有限,而害怕冒险,遇到挑战就会退缩,思想被固步自封住了。
恋爱中的成长型思维认为:双方都应该为更好的亲密关系做出努力。
他们在遇到问题的时候,会更加聚焦于问题本身并且去探索可行的解决办法,而不是指责对方或是自我责备。
比如,同样面对情绪化的恋人,固定型思维的人可能会因为受不了这种激烈的情绪而选择回避恋人的情绪甚至酝酿着分手。而成长型思维的人即使也受不了恋人的激烈情绪,但他们会帮助恋人一起解决情绪问题,并相信恋人会逐渐成长,会变得情绪稳定。
在这种成长型思维模式里,你和伴侣都会成长为更好的人,你们的关系也会更加深刻稳定。
03学会打破恋爱固定型思维方式成为关键如果你觉得:这份感情是上天注定的,彼此都不需要努力去经营它,希望对方是心有灵犀和意见统一的人,否则就不是真爱。
那你这就是典型的恋爱固定型思维方式!
另外,一旦发现伴侣的缺点就会去指责和讨厌对方,对这段关系有了诸多的不满意,甚至觉得你和伴侣都是失败者,一无是处……这都是典型的固定思维!想一想过去时刻,你有没有这么想或这么做过!
那么,如何改变就成为问题的关键。
首先恭喜你!因为仅仅是意识到自己的思维模式,就能对你的恋爱关系有巨大的改变。
其次,当你学会用动态的观点看待自己、恋人以及你们的关系,并且相信你们都会朝着积极的方向改变,那么你就是在慢慢养成成长型思维啦。
具体来说,应该如何培养恋爱成长型思维模式呢!
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