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生命花园心灵俱乐部是从心理学角度切入、
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白癜风如何治疗最好专业治疗白斑医院生命花园咨询感悟心理咨询是可以帮助我
发布时间:2017-1-24 18:03:06 点击数： 次
“今晚的咨询真是上天送来给我打鸡血的天使呀！她说当时咨询的许多影响也许在当下不是立即可见，但两年来，会发现咨询的效果就像涟漪不断沉淀发酵，这次预约咨询主要是来表达感谢。她是两年多前透过企业EAP来的咨询者，当时因为恶梦严重困扰，用催眠改善很多，而这恶梦还是跟童年的创伤情结有关。后来他们还做了夫妻咨询，包括婆媳问题，夫妻关系，兩人几乎每周都要大吵，也因此，她更不愿生小孩，先生还为此来单独咨询。现在，他们去年有了小孩，也已经一年多没吵过架了，她说先生说，以前想能有一周不吵架都是万幸了，现在这样连想都不敢想。她说，她发现自己以前因为成长过程创伤而缺乏安全感，所以面对这个世界都是用一种防卫的姿态，包括面对先生和婆婆，当不再那么不安，就能放松一点，会发现其实生活可能可以很美好，充满各种可能性，这也是后来她同意生小孩的原因。“咨询让我真实领悟到生命是可以改变的。”“我先生原本也对心理咨询半信半疑，现在也觉得真的有用！”而她过来，是因为觉得许多人可能回去后就算有了变化，也不会再回来反馈，而她觉得有需要反馈给我，让我知道，咨询对她产生多大的影响。真的很感动，的确，心理咨询是很孤独的工作，“也许妳只是说几句话，但其实是大量学习之后的沉淀。”真是句句入我心。最近有个患抑郁的咨询朋友说，之前咨询中断是因身边亲友都说心理咨询是有钱人玩的游戏，太过在意别人意见的她因此放弃，我问她：那么妳自己觉得有帮助吗？她说有。许多人因为不懂，对心理咨询充满偏见，的确，它也不是特效药，效果不一定立即可见，但逐渐的，生活慢慢就产生了变化，当然，不完全是咨询的功劳，但是，心理咨询的确是可以帮助我们活得更美好的方法呀！感谢她的回馈分享，让我走在这条路上有了温度！”
