每周五晚是中心专业人员的成长练习，本次的主讲的主题是：有效沟通的要诀。
主讲刁老师通过互动，提问的方式，让每个人对今天的主题的进行思考。
第一个问题：与对方沟通时，你给自己打多少分？你是根据什么打的分数？
第二个问题：你说的多？还是对方说的多？
第三个问题：沟通过程中，听更重要还是说更重要？有效的沟通，用什么沟通？
这几个问题引起深入思考，这个主题进行了一个小时，大家感悟很多！
讲座结束后，心理督导李小舟老师进行了点评，就大家的疑问进行了解答，从专业的角度进行了指导，大家更加理解了心理专业的深度很重要，否则就无法真正帮助到他人！
接着，大家畅谈了自己的成长发展规划：大家开心的讲着自己的职业向往和发展方向，根据大家想法，中心愿意给大家提供个人发展和实现梦想的平台。中心将会给大家创造机会，让每位愿意助人和用心用爱工作的心理师共同发展，共同帮助更多的人，为社会做有价值有意义的事情！
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济南阳光心理研究中心
导师李小舟
济南阳光心理研究中心主任
资深心理督导师
专栏作家
心理学家
家庭教育专家
婚姻情感专家
企业EAP高级讲师
妇联、团省委、民政局等机构特邀心理专家
“大众讲坛”主讲嘉宾
传统文化协会理事
北京社会科学院全人心理学院研究员
全国各大媒体专栏作家和心理点评专家
新浪情感名博、新浪女性频道特邀心理专家
出版女性心理书籍《自立的女性最美丽》
近20年的心理职业生涯，既是一个心理专业服务不断提升的过程，更是一次又一次自我心灵成长日渐成熟深厚的灵魂之旅。
小舟老师融会贯通并整合出四个阶段的系列心灵成长课程：“唤醒父母”“内在阳光”“内在合一”“内在觉知”四个阶段的心灵深度成长工作坊。涵盖了个人心灵成长，在亲子关系中成长，在情感关系中成长，在家庭关系中成长，发现真正的自己，活出最佳生命状态！
讲座主题:
职场篇
1、修炼阳光心态，提高幸福能力
2、拥抱生活，关爱自己—女性如何爱自己
3、找准角色定位，成就幸福职业生涯
4、提升正能量，活出人生最佳状态
5、成功职场与幸福家庭
6、做智慧女性，过富足生活
7、理顺情绪，提高工作质量
8、告别压力，提高工作品质
财富篇
1、如何吸引财富
2、心灵状态与财富丰盛
3、破译财富的密码
4、和谐人际关系，创造财富丰盛
家庭篇
1、夫妻关系相处之道
2、亲子关系相处之道
3、和谐家庭关系，成就幸福人生
教育篇
1、培养无限思维的孩子
2、家庭环境与孩子心理健康
3、陪伴孩子走过青春期
4、破解孩子的心灵密码
健康篇
1、身体健康的心灵密码
