这世上最有趣的，第一是人，第二是书，而能将两者联系起来的莫过于那些描绘人类内心图景的心理类书籍。这些书让我们更加了解自己，促进自我成长，也能让我们回顾伤痛，获得疗愈，还能带领我们走进那些人性中隐秘的角落，探寻人类心灵史上那些巍峨矗立的丰碑。不管是“大众心理自助系列”、“‘暗黑’心理系列”、“情感疗愈系列”，还是“心理经典系列”、“心理学术系列”，希望你可以找到改写你人生的那本……
大众心理自助系列
1.《如何才能不焦虑》
焦虑就是一种心理流感，每个人都不免有产生焦虑的时候。即使不吃药，也有很多方法摆脱焦虑，重新拥有幸福、美满的人生。心理学杰出贡献奖获得者分享给心理学门外汉的诚意之作！适合一有风吹草动就好不淡定的你！著名演员江一燕暖心推荐！
2.《如何才能没压力》
每天下班后还是在处理邮件？周末约会工作电话不断？抱怨自己的压力越来越大，其实是没处理好工作与休闲的平衡。将现实案例与临床经验、各项研究的结合，找出问题根源，去除病因，减轻症状，获得力量快速恢复，提供给你一份摆脱工作压力的完美指南。英国心理学会、欧洲职业健康心理学会首席心理学家马克.克洛普利全新力作。提高你的工作效率，让你的生活更美好。
3.《披着羊皮的狼》
总有一些人的存在，让我们的生活比原本该有的样子更加艰难。他们表面迷人和蔼，私下精明无情；既要得偿所愿，还要形象高大。20多年的咨询生涯的临床心理学家，为你解析生活圈里的控制型人格者，帮你识别他们操控表现，提供有效的应对策略。畅销全球20年，了解控制型人格的理想读本。
4.《制怒》
享誉世界的情绪训练导师告诉你有关情绪背后不为人知的秘密，通过十堂性格自修课，让你用全新思维处理挫折，做情绪的主人。不懂得管理情绪的人，注定成为生活“永远的配角”。用情绪智慧激活你人生潜在的90%潜能！在与马的合作中，踏上通向高效领导和自我发现的创新之路。
5.《心的重建》
每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、死亡……这些失去让人深陷悲伤与痛苦中。其实，痛苦并非来自于失去本身，而是我们面对的思想和回应方式。分享他人的故事，积极地实现自我疗愈。露易丝·海继《生命的重建》后再献生命圣经！让你重获勇气，让你的世界重新重新充满爱意。张德芬作序推荐。
6.《共情力》
现代社会中，压力让我们的的健康和个人关系不断出现问题。你压力大是因为没有共情能力！共情能力高了，才能站在对方的立场想问题，提升人际交往质量，在生活和工作中游刃有余！哈佛大学前讲师首创共情认知行为疗法，将科学性、可操作性和大量真实的故事融为一体，帮我们找寻到的内心一直寻觅的平静和幸福。
7.《改变》
成功的人不是赢在起跑点，而是转折点。探索成瘾、创伤、冒险、顿悟、压力、亲密关系的案例分析集，什么诱发了改变，什么使改变难以持久，怎样才能使改变持久。心理学家用35年的时间，告诉我们如何在充满挫折的人生中，活成自己想要的模样。抓住能够让你变得更好的时刻，行动起来！对于渴望改变现状、努力变得更好的你，这将是一份真挚的馈赠。
8.《你唯一的缺点就是太完美了》
希望避免错误是人的天性，但没有人可以做到十全十美。因为完美主义产生的持续焦虑只会拖你的后腿，让你无法发挥全力。探索完美主义对于生活的影响，并发现效的应对技巧，帮助你克服犯错的焦虑。允许自己达不到最高标准，让你变得更灵活。加拿大心理学会前主席带你告别“完美主义”，远离烦恼，享受生活。记住完美是种病，得治！
9.《心理韧性的力量》
每个人生命中都有痛哭流涕的黑夜。面对挫折，越挫越勇而非心灰意冷的关键不是行动力，不是意志力，而是心理韧性的力量！拥有心理韧性的人不仅能从挫折中恢复原状，他们还能快速自我调整，重构生活的一切，进而经历一番刻骨铭心的成长。积极心理学之父马丁·塞利格曼得意后生基于40多年的专业研究和20年的专业实践，阐述提升心理韧性的技巧，帮助你修炼身心。奥巴马总统前顾问的案头书！让你在逼仄的人生中做一个善于“回弹”的人。
10.《连接感》
为什么你的女朋友总是这么作？为什么你总是不能理解女朋友的作？为什么你和另一半永远不在一个频道上？这其实是焦虑让你们双方备受折磨。通过减少、管理甚至消除过多焦虑的方法，用同理心看待问题，在“不完美但足够好”的亲密关系中寻找到满足感，建立与伴侣的深度连接，别让焦虑情绪成为你和伴侣间的“第三者”！
“暗黑”心理系列
1.《天生变态狂》
天才科学家35年研究发现心理变态者大脑结构异于常人，却意外证实自己跟变态杀人犯大脑完全吻合！而在母亲的暗示下，更是发现自己有生60来未曾发现的家族秘密：一部有着多年离奇血腥变态案件的家族史……作者用近乎自黑的方式，揭露自身成长过程，希望大家可以明白：没有谁可以有理由放弃自己的人生。《天才在左疯子在右》作者高铭真挚推荐!全球播放量破次超人气美剧《犯罪心理》主演詹姆斯博士原型传记!TED人气演讲！Nature、华尔街日报、纽约时报、果壳网、土豆网、搜狐、新浪疯传。
2.《罪恶时刻》
有种痛苦在人类历史多数时候都无人所知，这就是创伤后应激障碍（PTSD），如今它已变成美国最普遍的精神疾病，并成为西方公共健康的北京中科专注治疗白癜风北京治疗白癜风哪间医院最专业
