心理学可以判断一个人是否在说谎，也可以解释晚上做的梦的含义，甚至还可以测试出自己适合什么类型的工作或伴侣……但心理学并不是用来显摆的小技巧，其实它有着非凡的现实意义：心理学是向内认识自我的重要方法。
今天向大家安利的这15本心理学书籍遵循的是通俗有趣、循序渐进、经典这三个原则，综合了知乎和心理学专业人士的意见整理而成，希望对你有多帮助。
1、《乌合之众》古斯塔夫·勒庞豆瓣评分：8.3(人评价)
你也许没有听说过勒庞，但你极有可能听过这本书的名字。这是一部争议极大却经久不衰的心理学经典。书中对于乌合之众的定义，就是指因为某些共同利益短暂集合到一起，失去理智的一群人。勒庞说：“在群体之中，绝不存在理性的人。”在他看来，所有的群体都是丧失理智的，他们容易被感性情绪牵引，做出疯狂的举动。他将群体看做一群完全没有思考能力的傻瓜。类似的观点在书中还有很多，这是它引起争议的地方。但考虑到勒庞创作该书时的法国大革命时代背景，你也就理解了他的想法。在那个战火纷飞的混乱时代，没有福利机制和安全保障，人民自然陷入一片恐慌与不安之中。你也许会问，既然书中观点略显过时，那么还有读的必要吗？我告诉你，十分有必要。矛盾无处不在，即使身处现代化的文明社会，勒庞发现的问题依然无时不刻地出现。
2、《梦的解析》西格蒙德·弗洛伊德豆瓣评分：8.0(人评价）
人为什么会做梦？在弗洛伊德之前，“梦”始终是各个领域的不解之谜。人类无法解释梦的来源，甚至将做梦列入神学领域进行研究。直到这本书的出现。它被古今学者誉为心理学领域精神分析的开山之作。弗洛伊德在书中提到“梦是欲望的满足”。梦通常是围绕人的潜意识展开，一些在现实生活中没有被满足的愿望与诉求，会化为潜意识在夜里进入梦境得到释放。由于梦是日常欲望的随意拼凑和整合，因而经常带有荒诞和玄妙的色彩。就像很多人曾梦见过死亡，你无须恐惧，也不必紧张。它只是预示着你渴望改变目前的某种现状，也许是一段关系的结束，你会因此获得转变与重生。弗洛伊德关于梦的解析颠覆了千百年来人类对梦的认知，架起了梦境和潜意识的桥梁。从此，人类打开了剖析自我精神世界的大门。3、《自卑与超越》阿尔弗雷德·阿德勒豆瓣评分：7.8(人评价)
什么是自卑？阿德勒给出的定义是：当一个人面对他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结。自卑，是每个人成长过程中都会出现的情绪。在我的认知里，自卑会导致两种情况：一是，由于自卑而一蹶不振，陷入精神抑郁。二是，由于自卑而不甘堕落，从此奋发图强。在面对自卑这个问题上，绝大多数人习惯于用逃避去掩盖自卑，结果往往就陷入了第一种情况。而这本书恰好可以帮助你在这种感同身受中拯救自己。你为什么会自卑？如何和自卑相处？如何超越自卑？所有这些关于自卑的问题，阿德勒都给出了他最为独到的见解。我认为，战胜自卑也就意味着战胜自我。这是一场自己与自己的角逐，是一次与自己内心的真实对话，是一个自己向自己学习的过程，更是另外一次与自己息息相关的人生。4、《影响力》罗伯特·B·西奥迪尼豆瓣评分：8.6(人评价)
如果有一天你遇到一个顶级骗子，那他很有可能看过这本心理学神作。在这本书中，著名的心理学家罗伯特·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。在这些顺从行为的背后，他认为存在着6大基本原理：互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺。为了让我们更好地理解其中的奥妙，作者用一个个日常生活中再常见不过的例子替我们一一阐述。为什么超市总喜欢提供“免费试用”？为什么行骗高手们总是以换装作为一种行骗手段？为什么我们明明不喜欢某个人，却对他提出的要求无法拒绝？在他的细致讲解下，我们发现，原来每一次顺从行为都有它清晰而又独特的逻辑，原来影响力就是通过这种方式对他人发挥效应的。我认为，《影响力》这本书不仅能提高你的个人影响力，也能让你在面对他人影响力的时候，从容有效地应对。它就像一面透视镜，从中你能窥见最本质的自己与他人。5、《逃避自由》埃里希·弗洛姆豆瓣评分：8.9(人评价)
究竟在什么情况下，人们会拒绝自由，逃避自由？这本书讲述了文艺复兴之后，实现了精神独立的西方人民，由于集体归属感的丢失而倍感孤独与不安。于是他们以牺牲自由为代价，重新投入了集权主义的怀抱。心理学大师弗洛姆从心理学角度对这一现象给出了分析：一个人要想更好地适应社会，他必须放弃自我本身，努力成为别人期待的模样。独立的个人无所依托，很容易就会陷入孤立无援之中。因此，他们希望通过依附权贵去逃避得来不易的自由。我认为，与其说这是逃避自由，不如说是逃避孤独。因为害怕孤独，所以变得焦虑和无所适从，不得已将自由交付出去以获得安抚。然而这并不能帮你重新找回已经丢失的安全感。弗洛姆在他那个年代就已经看透了现代人的纠结状态，他对人性和自由的洞察，在半个多世纪后的今天，依然闪闪发亮。我相信，每一个读这本书的人，都会对自由这个熟悉不过的词产生全新的认识。6、《20世纪最伟大的心理学实验》劳伦·斯莱特豆瓣评分：8.1(人评价)
除了能帮助你更加了解自己，改变生活，心理学常常有突破人类常识的发现。这本书收录的是20世纪“最伟大”的十个心理学实验，也是我眼中，最具颠覆性的十个实验。比如说“认知失调”实验，它揭示了一个被大多数人忽视的现象：当人遇到无法接受的事情，往往能找到一种不合常理的解释来说服自己。这个试验以教会的名义，用神的口吻向一群虔诚的信徒预言：某日某时某分大洪水将会席卷一切，唯有到达指点的地点才可以得救。然而当虔诚的信徒们抛弃一切赶到时，洪水却没有如约而至。一般人遇到这种情况时会有两种反应，一是发现自己坚信不疑的教会欺骗了自己；二是对神的信仰轰然坍塌。但是这些信徒却找到了第三种解释：洪水没来，是因为他们的虔诚感动了上帝，上帝宽恕了人类。神奇吧！实际上，当你带着这个视角仔细观察生活，就会发现，认知失调现象到处都是。7、《我们时代的神经症人格》卡伦·霍尼豆瓣评分：9.0(人评价)
神经症是什么？这种病并不是精神病，而是一种社会病，一种时代病，主要症状包括神经衰弱、强迫症、焦虑症……如果你有上述症状中的任意一条，我都强烈建议你赶快来看这本书。这本书最神奇的是，作者早在上个世纪30年代，就已经发现这种从残酷冷漠的商品社会中滋生出的心理病。而且她直接揪出了这一病症形成的最主要的原因——我们内心存在一个“假我”，当我们面对生活的压力、当我们想要逃避现实时，我们都会用这个“假我”来替代“真我”去面对。随着我们越来越依赖这个“假我”，它就开始压迫着“真我”，让“真我”无法成长。当扼住“真我”脖子的那根绳子越来越紧时，你就再也想不起，内心中曾经还有过这样一个“真我”……所以我建议你看这本书的时候，也审视一下：现在的自己，是“真我”，还是“假我”？8、《写给无神论者》阿兰·德波顿豆瓣评分：8.0(人评价)
这本书的角度非常独特：它把宗教中，关于神的部分去掉，分析了人文关怀的部分，以及如何用非宗教的手段，抚慰心灵，走向内心的宁静。英伦才子阿兰·德波顿认为，现代生活中我们，已经不再需要等待神下达他的旨意了。我们人类自己，一样可以获得心灵的救赎。无论神存不存在，人类都应该拥有属于自己的精神世界。9、《少有人走的路：心智成熟的旅程》M·斯科特·派克豆瓣评分：8.3(人评价)
对这本书的评价，我就四个字：相见恨晚！这是一本非常有诚意的心理学经典，作者本人是一名杰出的心理学医生，这本书是用他一生的从业经验和案例写成的。它曾创造了出版史上的一个奇迹——连续20年，盘踞在《纽约时报》畅销书排行榜。“少有人走的路”是什么意思呢？大多数人北京哪个治白癜风医院最好治疗白癜风医院
