婚恋心理
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图书推荐心理教育,打开你我的心灵之窗

发布时间:2020-11-27 12:56:55   点击数:
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心理学的名称来源于希腊语,是一门研究人类及动物的行为与心理现象的学科,既是理论学科,也是应用学科。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育心理学、健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个人心理机能在社会社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。学习心理学,可以更好的了解自己,控制好自己的情绪,培养积极乐观的良好心态,有利于大学生心理健康。

本期将为大家推荐四本心理学相关的图书。

01

阿内特青少年心理学

作者:杰弗瑞·简森·阿内特

图书简介:

本书的青少年期将传统意义的这一阶段进行了延伸,扩大到了“初显成人期”,讨论了10~25岁这个个体发展阶段的内容。这一阶段是心理迅速成熟、生理变化巨大的时期,令人着迷也令人困惑。作者立足于文化视角、理论视角、研究视角和历史视角全面阐述了青少年时期面临的心理问题,揭示了存在于青少年阶段的普遍现象与文化差异。对于青少年读者,它能指引你更全面深刻地认识自我,客观地看待周围的人和事。对于家长,它能让你读懂孩子,跨越你与孩子的代沟。对于广大的教育工作者、社会工作者,它能让你更全面地获取青少年发展的信息与资料,解决你在工作中所面临的问题。

推荐理由:

这本书以教科书的方式,从理论视角、文化视角、历史视角、研究视角来阐述青少年的心理问题,向青少年和相关研究者提供了一种多维视角的学习与研究资料。这种多维的思维角度既指向于青少年,告诉青少年群体应该如何反思和自省;同时也指向于父母、教育者和中老年人,告诉他们应该如何审视和评价青少年。

所在书库:教育书库

索书号:B.2/

02

大学生心理发展与调试

作者:张雪琴

图书简介:

大学生涯对每一个人来说,都是一个无法割舍的人生体验。大学阶段是人才成长发展的重要阶段;大学生是一个充满活力的群体,他们思想活跃,个性张扬,勇于迎接挑战,注重自我完善。《大学生心理发展与调适》力图使大学生了解自我、掌握适宜的心理卫生保健方法,以达到增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性,提升心理自我管理、自我服务、自我教育的目的。

推荐理由:

该书以心理学相关知识为基础,从树立心理健康新观念、学习心理,情绪调整、个性发展、意志力培养、心理承受能力培养、人际关系和恋爱心理调适等方面阐述了大学生当前面临的现实问题及其心理调适法。

所在书库:教育书库

索书号:B.2/

03

儿童心理学

作者:文静

图书简介:

本书教你如何看懂孩子的行为,如何与孩子正确相处。通过外在的表象,真正洞悉孩子的内心世界。论述儿童日常行为习惯表面现象下的深层心理机制,你很容易就能发现孩子存在的问题,并能迅速地找到心理学的依据,作出恰当的行之有效的解决方案。是家长对孩子感到迷茫、困惑、不知所措时的应急手册。

推荐理由:

了解孩子的内心世界,帮助孩子跨过成长中的荆棘。

所在书库:教育书库

索书号:B.1/

04情绪心理学

作者:迈克尔·刘易斯(MichaelLewis)

图书简介:

本书被公认为该领域内的标准参考资料,作者全面详尽地展示了情绪的各个方面极其在人类行为中的作用,介绍了主要的理论、调查结果、方法及应用,用生物学揭示了情感过程的界面,阐述了儿童发展、社会行为、人格、认知及生理、心理健康。此外,作者还利用科学观点介绍了恐惧、愤怒、羞愧、厌恶、正面情绪、悲伤和其他不同的情绪。

推荐理由:

学习情绪的产生原因,应对负面情绪。

所在书库:教育书库

索书号:B.6/

0年第80期

撰稿周炫

编辑艾虹

审核张少华

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