在今年这个特殊的年份,疫情、停课、经济动荡等不确定因素,使社会、家庭、学校等问题更明显地呈现出来。近期,新闻报道中学生由于心理健康问题导致的悲剧,从小学生到博士,接连发生。令人叹息:这个社会到底怎么了?
同时,此类事件的发生,无不让整个社会和学校,对心理健康愈发重视,更明白提前危机干预的重要性,减少悲剧的发生。
舒意心理空间受潮南实验学校邀请,昨晚为学校全体班主任老师,开展了一场关于《青少年常见心理问题及对策》的讲座。
潮南实验学校吴主任做开场主持
舒意资深心理讲师黄泓鑫老师
班主任老师们
黄老师针对青少年在学习、生活中遇到的常见问题:抑郁、考试焦虑、人际关系、早恋等问题,从心理学、教育学层面做了全面的分析,并给予详细落地的对策与解决方案。让学校老师们在碰到类似学生、问题时,有了更加明确的应对思路和方向。
黄老师在讲解“考试焦虑”主题
面对考试时的焦虑,是学生群体都会面临的。这种焦虑在很大程度上影响着考试的发挥。每个老师都可以语重心长的讲出一个又一个“心态不好”而考试失败的例子。事实上,焦虑的症状(比如心跳加速,流汗)是人体用来应对危机的自然反应,但是这种反应会占据大脑有限的认知资源,从而影响到了解题的思维和反应能力。
潮南实验学校班主任老师们全程认真地聆听着,会后也对会议给予了肯定和正向反馈。为人师也非易事,要全身心为学生负责,如面对学生一些心理问题时无从应对,就是雪上加霜,令人力不从心。而这个讲座,使老师们掌握了一些在面对学生心理问题时,能更有底气去应对的方法。
舒意心理作为一个专业的心理健康服务机构,旨在进驻校园为学校提供一体化的心理健康服务,希望更多学生和家长能够了解心理健康常识及科学的应对方式,避开一些应对误区,也减少一些悲剧的发生。
汕头市舒意空间教育咨询有限公司,
是潮汕地区心理健康服务行业的探索者,
也是广东地区从事心理咨询、心理课程、心理测评服务时间较长、经验丰富的专业机构。
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舒舒老师
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温暖的舒叔