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母亲过于焦虑,会导致孩子六种常见的紧张型

发布时间:2021-5-10 18:39:05   点击数:
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(本文节选自查喳和著名心理咨询专家曲伟杰老师关于“焦虑的母亲”系列话题探讨。)

曲伟杰:母亲的过于焦虑,培养出来的孩子,在心理咨询中通常体表现出这么几种类型。

一个是“学习型神经症”孩子。这不是个病名哈,是一种现象,就是有的孩子从小到大就这么一件事,学习,为学习而学习,完了学成习惯了,不学习就不行了。到了成年工作以后,还是在学习,但是只学习不应用。为啥呢?比如他是学心理咨询的,那去做个案不行吗?不行,因为总觉得学得还不够,到处去学,就是学了好多好多证还觉得不行。这个“学习型神经症”也可以叫“证书神经症”,他学习的目的就是为了得到更多的证书。

记得我曾经有一个徒弟来拜师,入门前面试的时候打开一个大黑手提箱儿,我一看,里面全是各种颜色的证书,然后到我这儿还想得一个心理研修生的证书。为什么要学这么多呀?其实一个人需要这么多证书,说明什么?他没有自己,没有自信,他就靠分数靠名次靠证书来证明自己的存在。效果是什么?越证明越不存在。

查喳:这种“学习型”的人在我们周围比比皆是,譬如,恨不能任何场合都要拿着个笔记本,随时记录。有一次我上茶艺课,老师让我们品茶,泡茶,很多学员马上拿出笔记本去记了。然后被老师制止了。其实,泡茶品茶,只需要动手和动嘴,然后再动点心,你记下来是干什么呢?记的同时,只有脑在,心不在,神不在,茶怎么泡,怎么喝,喝了什么感觉,全变成一堆文字了。这样的人在处理实际问题时也有呆板化的倾向。

曲伟杰:第二个就是“依赖性”孩子。因为母亲这么焦虑啊,她和孩子就产生了一种特殊的依赖,就是母亲靠着焦虑来点燃孩子,成为孩子学习的发动机,只要没有这种点燃,孩子就不发动了。这样的孩子也学习,但从来都不是自动自觉地学习,都依靠着母亲来发动。这样带来的后果就是,一旦孩子中学住校或者上了大学,母亲这个焦虑点火器不在的时候,他的学习需求就发动不起来。

查喳:被动学习的情况,是不可能维持长久的。而且,它会造成人的心理阴影。我记得我上了大学后,有很多时间都处在一种逃课状态,因为我实在对上课这件事已经厌恶透顶了。后来很多年,甚至一直到现在,我对于各种考试,譬如评职称的英语、计算机考试,其实是很简单的考试,但我心里十分排斥,不到实在迫不得已,都不会去考。

曲伟杰:还有一种是“奥运型”孩子。这种孩子学习的目的就是为了学得更好,所谓更高更快更强,分数不断提高。奥运型的孩子到什么时候最焦虑呢?到他学习成了班级、年级、全校、地区、城市第一名的时候,他最焦虑,因为他害怕他身后的所有人。一旦被超越,他将无地自容。

查喳:所以现实生活中我们经常会遇到那种曾经成绩总是第一,但是忽然就死活不上学了的孩子,这些孩子一直被“第一名”所捆绑,对自己的要求也非常之高,到最后心理承受不住,干脆以休学来逃避了,或者就是出现各种身体的心理的问题,这些其实都是求救信号和策略。

曲伟杰:还有一种是”蘑菇型”孩子。一个人活着有很多支柱,生理、心理、学习、社会、关系,等等,各种支柱都存在的时候,人生的大厦才撑得住。但是焦虑的母亲往往就是帮助孩子只树立一个支柱,譬如学了钢琴就必须把钢琴弹到最好,要数学好那就要当数学家。当一个人把人生的大厦建立在一个支柱上,比如说学习上,那他就成了一个蘑菇。如果蘑菇柱子折了,这个蘑菇的大厦就坍塌了。那如果他只要学习分数上不去,或者是考了个低分儿,人生的大厦就坍塌了。

查喳:这个比喻太形象了。这个大约也就能解释为什么一个人在某件事上遇到挫折,他就活不下去了。因为他的整个人生支柱也就这一个呀。

曲伟杰:还有一种类型就是“自卡型”孩子。就是这个孩子他为了母亲的焦虑而学习,要用学习成绩来证明自己。他上考场或者参加比赛,他的目的不是为了检验成绩或者锻炼身体,而是为了得到妈妈的笑脸。这样他的注意力就容易走神,他不是放在动作上,不是放在审题上,不是放在书写上,而是放在“考不好怎么办”?这样的人临到比赛或考试的时候就分外紧张,离开了赛场和考场呢,就特别放松。所以他们往往是学得挺好,啥都是第一名,考试的时候,往往是有的会倒退十几名,有的甚至就考成倒数,也就是我一学就会,一考就蒙。这谁被谁卡住的呢,是自己把自己卡住了。

查喳:嗯,但这个卡,这个紧张,也会形成一种习性,会延续到生活工作当中去的。譬如有的人在面试时、开会作报告时、表演时、演讲时,以及各种需要表达表现自己的时候会严重卡壳。

曲伟杰:还有一种叫“敌我型”孩子,就是这个孩子平时和同学朋友是好姐妹好兄弟,前提是我成绩比你们好。但当同学朋友的成绩接近自己的时候感情就紧张起来,若要超过自己的时候那就分手了,就是只允许自己比别人好,不允许别人比自己强。为什么这样呢?也是为了回应母亲的焦虑,我必须打遍天下无敌手,妈妈才能实现自己的愿望,才会觉得我的孩子是最棒的。

查喳:这些类型的孩子说起来好像都蛮有趣的,但实际上,这些孩子长大后,在实际的生活中会因此而遇到各种相应的困难,严重的甚至会困难重重。他们共同的特征就是活得很紧张,或者说紧张会成为他们的常态,但他们并不自知。现在的社会几乎人人都深陷于焦虑之中,有很多人其实各方面条件都很好,什么也不缺了,但还是很焦虑,究其原因,不过是因为他们心里深层的紧张已经成为一种根深蒂固的习性,跟他们的生命已经融为一体了,这个紧张不被发现不被消除,人的生命就一刻也不能放松,就很难真正去享受生活,享受生命,享受各种美,他们的心灵也会因此而日渐僵化干硬,时间久了,各种心理危机就会出现。

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