突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了我们平静的生活，也让不少人倍感压力。
年伊始，春风还未吹遍祖国大地，有一种被称为“新型冠状病毒”的家伙，却猝不及防地来到了我们身边，成了不速之客。直至今日，疫情仍旧徘徊在人类的社会生活中，给人类生活带来了极大的不便，这不免加重了人们的心理负担，大学生也不例外。那么我们如何能重整心情，使疫情的阴霾在心头消散？
随着疫情的回弹，不少大学生出现了心理问题
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疑病和焦虑
目前，普通大众已经认识到新型冠状病毒感染肺炎的严重性，由于前期我国政府强有力的举措，疫情防控态势持续向好。但现今广东地区疫情出现了反弹现象，与此同时，境外的疫情情况依然严峻，对于输入性人员的预防处在关键时期，这使我们再度陷入对疫情的焦虑体验中。由于无法分辨谁是携带者，所以安全感急剧下降。有些人偶有咳嗽，就开始怀疑自己感染了病毒；有些人，过分整天
