在临近高考的关键时期，一部分学生可能会出现不同程度的紧张、焦虑、疲倦等现象，为了缓解学生考前心理压力，调节考前心理状态，以饱满的精神状态备战高考，吴忠高级中学举办届高三年级学生考前心理调适辅导。学校特邀请了宁夏大学心理学副教授、中国心理学会会员、自治区教育厅中小学心理危机干预工作组秦莉专家做此次心理调适讲座。
秦莉教授专业从事心理咨询与心理健康教育十余年，一直坚持心理咨询理论与技能的专业受训、个人体验与个案督导，致力于青少年问题咨询、家庭与婚恋咨询、团体咨询的实践研究。长年为各企事业单位提供心理学相关服务，在心理健康与咨询专业方面具有丰富经验。此次以团体心理调适为主要活动形式，针对高三学生以“压力”和“潜力”为核心，突出缓解高考焦虑情绪、和谐人际关系、减轻精神压力，开发心理潜能等内容。此次考前心理调适讲座力求对学生心理疏导的简洁性和实效性，通过心理辅导对学生进行积极暗示，提升学生自信心，为学生在接下来的复习及迎战高考提供更好的心理支持和有效保障。
资料提供：杨少武
图片提供：李正东
本期审核：周吉萍
本期终审：王正有
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