幸福曙光~"曙"于你的幸福时光！
男人分手后的四个心理时期，以及如何挽回很多女咨询者来问我，分手后他会不会想念我？什么时候才是挽回前男友的最佳时间？那么这就要涉及到男人在分手后的几个心理阶段。
第一个时期：重获自由恋爱虽然是甜蜜幸福的，但也是约束疲惫的，再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求，以至于男人感觉非常的辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要去陪女朋友吃饭逛街。好似自己除了工作就是要围着女人转，实在是活得压抑憋屈的很，而这个时候女人不仅不知感恩，还会因为稍有不满意，就耍性子闹脾气，更是让男人头疼到窒息。所以分手第一阶段对于男人来说，不仅不会伤心，还有稍有喜悦的感受，是自由的轻松的，久违自由支配时间空间的权利，让自己感觉无比的快乐，虽然眼前的感情已经结束，未来还会有一大片森林等待自己去探索。俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。其实说穿了，在男人心底他有种自负感，一方面他觉得女人根本离不开自己，另外一方面，他会觉得会有更好的选择。所以如果这个时间尝试去挽回对方，男人不仅不会珍惜，反而会嫌弃厌恶你，所以即便女人不舍这段感情，此阶段也不适宜挽留，因为得到的只能是轻蔑的感受而非珍惜。第二个时期：蠢蠢欲动当他自由几天之后，其实还是想身边有个女朋友的，觉得自己至少应该有一个女人。
其实男人是离不开女人的，在情感中女人对需求似乎表达的更为露，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到，生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求，所以，男人那句只想一个人过，不想在恋爱，只想一个人呆着，这绝对不可能的存在。
只是出于攀比心作祟，他或者不是迅速找到新欢，而是开进入各种对比权衡，一直真正到了重新选择准备想开始新恋情的时候，才发觉一些自己曾经不知道的一些问题：
1、原以为欣赏的女人不少，但似乎现在让自己真正心动想做女友的却不多，往日那些觉得还不错的女人，当真正要确认关系的时候却发现身上的毛病问题是真不少。
2、在开始追求曾经心中暗恋对象或者追求者颇多的女人时，发现女人都真难伺候，而追求的过程竟然会如此的一波三折，突然间觉得自己往日的优越感逐渐消失，开始认清自己的真实情况，不是那么有吸引力。
3、不管已经成为前任的女人习惯是好是坏，但已经习惯了她的生活模式，交往起来默契而省事，突然间换了频道，看谁都不顺眼，跟谁都不合拍，要重头开始谈何容易。也突然发觉，原来女人都一个样，曾经那个女人还算是讲理的，而且吃苦耐劳。
大多在这个阶段下，女人开始自控的强制调整心情让自己面对生活，如果女人还有情，适度的可用冒个泡，不经意的在他世界里出现下，但仍然不要太过主动的寻求复合。
第三时期：对于亲密关系的强烈需求根据心理学分析，人的需求分为几个层次，包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求，这些需求都是人的天性，是人类就需要满足自己与生俱来的需要。
当步入空虚寂寞阶段下，多数情况女人已经开始了自己的生活，男人自由时间久了也会腻，兜兜转转后再发现或者尝试后，感到与各种女人都不合拍，于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心，他开始会有种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说在渴求那份归属感，而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。
都说男人是下半身思考的动物，但人又是高级动物，对于人来说，除了基本的生理需求以外，还有一个关键的需求，那就是归属与爱的需求，每一个人都生来需要，但与此同时我们也需要爱和被爱，需要亲密关系和陪伴，而这个陪伴的人也并非是个人就能够做到。
所以这份思念和强烈的回归情绪，源于当第二阶段男人尝试重获新情感失败或者不顺利，从而加大了他归属与爱的需求+生理需求中性需求的缺失感，因此变的不安和焦虑，产生孤独和空虚感。
第四时期：重新审视前任由于这个时候男人生理和心理的极度空虚，他要是想快速的解决自己的这种焦虑感，那么最快速和有效的途径就是——重新与前任在一起。
他会开始有意无意的想起前任，开始重新审视前任这个人，并且做出一些客观评价。
尤其是当回忆起你们比较美好的回忆时，他就会开始想念和怀念。如果你在分手后，有表现出还是很爱他，有复合的意愿，但还是祝福他的一个态度，那么他对你的想念程度肯定也会深一些。
当然，这个时候很大概率上他会主动来找你，但嘴上又不会提复合的事，这其实是他在试探你的态度，你的意愿，他的目的性是很强的。
如果你不想只是被当做他过渡时期的一个发泄寂寞的工具，那么你就不要事事去满足他，要掌握一个延迟满足，和条件性满足的原理。
所以男人在分手之后一定会想念女生，但是这个时间段可能会拉的比较长一些，在对的时期做正确的挽回行动，才能事半功倍。
挽回策略中的几个重点措施虽然分手的类型和时长都各有不同，但是恋爱的本质是需求感的满足，我们只要掌握了重点，在挽回的路上必然能够事半功倍，今天在这里重点给你们强调以下两点：
第一点，断联从字面上理解就是：断开联系。那断联就是不联系对方，那是不是只要我忍住不去联系对方就可以了？并不是
你强忍自己的欲望不去联系对方。然后在对方不知情的情况下，不断的想念对方是否吃饭、干嘛、是否找别人恋爱。使劲的点开对方的朋友圈、微博看看是否有他新的痕迹。去监视对方的QQ是否wifi在线，去翻阅
