美国迪堡大学最新研究发现,从小拍照就喜欢露齿笑的人,几十年后的离婚率比其他人小5倍
和快乐的人交往也会让你更快乐如果这个人住得离你很近,在800米之内,会增加你42%的快乐感;如果超过3200米,这种快乐感会下降22%
核心提示:幸福是什么?幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽有人曾说:幸福在于自知拥有幸福下面九件事中,如果你拥有一半以上,就预示着你的未来会非常幸福,或者现在的你比自己想象中要更幸福预示着你未来是否幸福的九件事,看看你的未来是否幸福,只要看九件事就够了;如果幸福,那是非常值得开行的事,如果不幸福,也不要沮丧,我们要想办法幸福!
一、再忙也要去运动
二、有两个最好的朋友
丹麦研究人员发现,喜欢慢跑等运动的人,压力水平完全图解恋爱心理学比久坐者少70%,在生活中也很少抱怨每天只要抽17—34分钟做适度运动,快乐感会迅速提升
旅游回来,爱把各种各样的小纪念品和旅游照片摆在桌上的人,比其他人幸福感更强加利福尼亚大学心理学教授索尼亚·柳波莫斯博士说,这些纪念品会经常提醒人记住旅游时美好的时光,并鼓动你再次出去旅游
九、和快乐的人住得近
五、不太喜欢看电视
看你未来是否幸福的9件事(图片来源于轻博客)
四、旅游纪念品摆桌上
英国华威大学安德鲁·奥斯瓦德博士研究发现,身体亲密接触是幸福感的重要组成部分已婚人士的性生活比单身者多30%,所以他们更快乐
七、有一个姐姐或妹妹
最近一项调查指出,在已婚的654名成年人中,有两个朋友的人精神状态最佳如果朋友超过两人,幸福感并不会增加原因是物美国人的婚恋观以类聚,人以群分,爱笑的人容易吸引和自己一样快乐的人,共同携手步入稳固的婚姻殿堂
八、性生活很和谐
手捧一大杯热茶或热咖啡,会让人从身体到心里都觉得温暖,这种温暖会导致人的想法更积极、更阳光研究表明,爱喝热饮的人比爱喝冷饮的人更友善、慷慨,更容易信任他人
三、拍照片喜欢露齿笑
六、平时爱喝热饮料
美国马里兰州立大学一项历时34年、涵盖4.5万人的调查发现,最快乐的人看电视时间比普通人少30%他们把大部分时间都用于经营社交关系、阅读书籍或参加各种活动
英国心理学会最新发布的一份研究称,有姐姐或妹妹的女性在社会上能获得更多支持,她们性格通常比较乐观,解决问题能力更强这是因为姐妹之间比兄弟之间更容易互相支持与交流,从而增加凝西安情感心理咨询聚力
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