假设某一天,你的好朋友突然跑来告诉你他/她有了外遇,不知该怎么办,这时你会怎么做呢?知非老师在实操课程设置的案例让学员们深思:
A你觉得这是很过分的事,随即对他/她进行道德抨击,严厉指责一番
B你表示能理解他/她的境遇,然后给他/她支招,教他/她接下来该怎么做
C你倾听,不发表任何意见建议
D你不支招,也不为他/她做决定,而是引导他/她去分析是离婚还是放弃外遇对象这两种选择的利弊,让他/她自己做出决定
很多朋友的第一反应是A,可事后又感到,在真实的情感面前,出于道德的选择其实并不能解决他/她内心根本的问题。一段只是出于道德而维系的婚姻,是名存实亡的。或许你曾经的做法是B,后来发现,原来你并不是他/她,你的过往经历与他/她不同,所以你的选择不适用于他/她,也并非他/她心之所向。C倾听,虽然不能立刻解决他/她的问题,但可以排解他/她的情绪,他/她在倾述的过程中也能理清自己思路。而D引导、分析利弊,这或许是看起来最理性最正确的选择,可我们又发现,面对情感问题,真的很难像经济学家那样做SWOT分析,仅仅通过利弊得失做无悔的选择。
这时候,当我们更深入地思考,会发现还有第五种做法,那就是引导他/她思考自己有外遇的根本原因,做一面镜子,让他/她看到自己内心真正缺乏的是什么(可能是爱、安全感、自信、被认可、尊重、信任等等),又因何而缺乏。当他/她真正了解自我的时候,也就自然清晰接下来该怎么做了。而这就是一名心理咨询师在外遇婚姻咨询中的处理方向。
现代社会随着生产工具的进步,生活节奏加快,价值观念也随之转变,我们发现身边许多青年朋友(尤其在大都市)步入婚姻的年龄越发推迟,在“合适”的年纪结婚被认为是一种古板的思维定势,是过气的老观念。那么,在今天的社会还应有“适婚年龄”这一概念存在吗?
在这个问题上不容忽视的一点是——人类的一生存在着普遍的个人发展规律,这一规律是不分国度不论时代的,它存在于我们的基因之中,从远古时代奏响它悠扬的旋律。例如在学龄期我们发展的首要任务是通过学习获得“能力”(算术、语言、肢体协调等),如果错过了这段学习的最佳时期,日后再学就会平添许多困难;而在青春期,我们会产生对异性的白癜风的治疗方法儿童白癜风发病原因