对人对事的感情和情绪，对想要的东西的欲望，对讨厌的东西的厌恶，都比正常人淡薄很多。就比如，做一件事我知道做好了的好处，我想得到，我也知道做不好的结果，我很不喜欢，但是仍然没有动力去实施。
玩什么东西也没有多大欲望，更加不用说上瘾。对亲人朋友恋人的感情都比较淡漠（并不是没有就是明显比正常人淡），身边的人可能没多少感觉或者不明显，因为我发现了自己的不正常所以会努力地模仿表现得正常。还有就是，对很多东西我有正常的比较强的感觉和情绪，但是持续不了多久就会没有或者变很淡。这是一种心理疾病吗？或者别的什么？我想解决这个问题，应该怎么办？
事实上，你在试图避免痛苦的一切可能。你的潜意识发现，为了避免痛苦，你也需要避免快乐。因为有大喜，才会有大悲，先有得到的快乐，才有后来失去的痛苦。
可“歌”的爱情一定可“泣”，不论是东方的梁山泊与祝英台，还是西方的罗密欧与朱丽叶的爱情故事。没有可“泣”的命运，就不会有可“歌”的过程。如果你想要一个不平淡的人生，你必须接受人生的五味杂陈。
就比如，做一件事你知道做好了的好处，你想得到；但你也知道做不好的结果，你很不喜欢，你为了避免做不好的结果带给你的痛苦，你就需要压抑想得到的欲望，进而让自己没有动力去实施。不实施，就避免了做不好的结果带给自己的痛苦，也错过了做好的可能带来的欣喜。是不是这样的生活有点太平淡了，为什么不是反过来？
又如，玩什么东西都没有多大欲望，更加不用说上瘾。对亲人朋友恋人的感情都比较淡漠。这些意味着你有很深的不自信，没有安全感，你不相信自己能够面对爱一个东西可能遭遇的挑战，这就是没有反过来的原因。你选择压抑对快乐的追求，减少痛苦的可能。
弗洛伊德曾认为人都是趋乐避苦的，但后来他纠正了自己的观点，因为他看到了人们大量“趋苦避乐”的行为。看上去似乎不太合理，但事实上，比追求快乐更重要的是，不陷入深深的痛苦，那会带给我们无法活下去的不安全感。
只有你提升了自己的安全感，有信心在任何挫折逆境面前，都不会陷入奔溃的深渊，得失无畏，顺逆皆安，敢于面对风险，才敢于投身到复杂多变的生活中，纵情喜怒哀乐。
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