咖啡心理成长研修组心理师成长平台
年第二期
当一个人遇到心理困扰的时候，
往往先求助的并不是专业心理咨询师，
而是身边的朋友。
可是，往往身边的朋友，
没做好心理和专业的准备，
想帮但无从做起。
如果你有爱心，
也有帮助别人的热情，
想学习一些心理学和助人技巧，
来帮助身边人
同时提高自己的心理状态
你不必费尽心力
学习《心理咨询师》
可以考虑学习
《朋辈咨询》
朋辈咨询
VS
专业心理咨询
与专业心理咨询不同，朋辈咨询是普通人（非专业人士）通过学习一些心理学的知识和助人的基本技巧，来帮助自己身边的人，当然也可以用来自助。
朋辈
没有意愿成为专业心理工作者，但是希望学习一些心理学知识、助人技巧、人际沟通技巧以帮助身边人和自助的人群。
朋辈咨询的
历史
你很可能没听过朋辈咨询，但是，朋辈咨询并不是全新的事物！
朋辈心理咨询（peercounseling）起源于美国，20世纪七八十年代传入我国香港和台湾地区，21世纪起在我国大陆高校得到发展，已经有30多年发展历史了。
遗憾的是，尚未在我国更广阔的社会领域得到推广。
一杯咖啡公益心理团队目前在国内首推向社会大众普及《朋辈咨询》，年上半年已经举办过一期，现在招募第二期。
（朋辈咨询第一期学员）
朋辈咨询的
优势
同龄人之间，由于年纪相仿，经历相似，因此更容易敞开心扉，倾诉烦恼，彼此安慰。
对于并不严重的心理问题来说，朋辈咨询给了除专业心理咨询外，一个普通人也能掌握、有助于相互帮助、增进了解的选择。
当然，在具备爱心和助人热情的同时，还必须接受一定的专业培训，经受一定的实践磨练，并要接受专业人士的指导。
目前，《朋辈咨询》在国内尚未有针对已毕业的社会人士的系统学习渠道和体系。
作为国内有一定影响力的公益心理团队，一杯咖啡心理成长研修组联合一杯咖啡心理师成长平台，在年共同策划、组织、推出《朋辈咨询》第二期专题学习读书会，希望有更多人能够通过学习《朋辈咨询》来帮助身边的人。
（朋辈咨询活动现场模拟，谁说心理活动只有女生才适合参加，男生也是很踊跃的：））
主要
学习内容
咨询有关技能
1朋辈咨询的八条戒律
2
倾听技巧
3
咨询基本技巧
4
危机干预基本技巧
5
朋辈咨询的伦理问题
心理基础知识
1婚恋心理学基础
2
职业生涯管理基础
3
亲子心理学基础
4
发展心理学基础
5
人际沟通技巧
6
组织管理心理学
7
性取向有关问题
8
变态心理学基础
重点掌握的咨询技巧
1主动倾听
2
理解他人
3
识别并处理情绪
4
不评价他人
5
非言语交流
6
复述和在对话中识别重要且相关信息等
本期新增：
与带领老师一对一的个人成长访谈，个性化指导，以帮助您进一步了解自己，了解如何运用《朋辈咨询》改善自己和身边人。
（演练，学员们自发地在课上或者课下，结合每个课的知识点，将理论运用到现实实例中。）
学习书目
主要学习读物
1《朋辈心理技巧、伦理与视角》
2
一杯咖啡朋辈咨询自编资料（仅供内部使用）
辅助读物（择一）
1《非暴力沟通》
2
《正面管教》
3
《读懂恋人心》
注
在学习期间，需要通读主要学习读物
选择一本辅助读物作为主攻学习方向
*读书会活动用书请提前自备
适合人群
没有学习过国家二级、三级咨询师课程
的非专业人士，年满22周岁，有稳定经济来源，身心健康，无被诊断为精神障碍的历史
对学习上述内容感兴趣
希望通过学习能够帮助到身边的人，或用于自助。
一杯咖啡首选希望学成后能够以公益心态帮扶身边人的伙伴，这也是我们以公益价推出此活动的主要目的。
能够保证学习时间，认真学习
招募人数
15-20人左右的小班
座位有限，额满为止，欲报从速
带领者介绍
ArthurChen
国家二级心理咨询师
“一杯咖啡换一次心理咨询”项目心理咨询师
一杯咖啡教研团队成员
从事心理咨询师工作7年
主持过多场心理类活动
婚姻两性/职业生涯/身心疾病/朋辈心理咨询/网络人际沟通为主要研究方向
小时
受训经验
精神分析，认知行为，人本主义，家庭治疗，团体治疗，催眠，完形，沙盘，OH卡，罗夏墨迹测验，辩证行为疗法等
带领读书会经验
助人技术10次，
职场与生涯咨询10次，
婚姻家庭治疗一期15次，
团体治疗一期15次，
结构式团体一期10次，
精神分析2期20次，
认知行为2期20次，
人本主义1期10次等共次活动
陆瑜芳
国家二级心理咨询师
高校副教授
一杯咖啡教研团队成员
20年培训经验
长期从事婚恋的教学研究/培训/咨询
0小时
受训经验
接受精神动力取向心理咨询、后现代心理咨询技术的地面及网络的长期培训
参加施琪嘉、朱建军、张海音、杨凤池、张沛超、约翰·贝曼等精神分析、释梦技术、分析体验式心理技术、回归疗法、萨提亚技术、后现代叙事疗法等工作坊培训
个人风格
既有理性的睿智和自信，
又有感性的直觉和温情
Melanie周
国家二级心理咨询师
一杯咖啡教研团队成员
一杯咖啡聚会研修成长工作组专管
中学心理教师
中科院心理所在职硕士（青少年方向）
正面管教家长讲师
家庭教育（高级）指导师
上海市（中级）学校心理咨询师
生涯规划师
ICP（国际注册心理咨询师）
高级口译
从事心理咨询师工作7年
长期带领青少年团体、家长团体、亲子团体
青少年心理辅导/青少年生涯规划/家庭心理辅导/家庭教育指导/朋辈心理咨询/为主要研究方向
0小时
受训经验
认知行为，人本主义，家庭治疗，团体辅导，沙盘，房树人，音乐治疗，表达性艺术治疗（美术、绘本、游戏等）
时间地点
时间安排
年9月中旬开始，至年1月
周日下午1:30~3:30
两周一次，一共10次
逢国定节假日或特别安排会提前告知
地点安排
上海交通便利处，具体地点报名后告知
学习费用
元/人
0元/人
（年7月31日截止）
元/人
?如需要一对一个人成长和朋辈咨询指导访谈，另行收取费用，为元/次，一次约为2小时，可在正式参加后选择是否参加。
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