绘画投射咨询与治疗，是绘画投射评估与治疗领域的高级课程。自年创立以来，这门课程专为心理专业和精神卫生专业研究生开设，没有对社会大众开放。今天，这门课程终于走出象牙塔，面向社会大众，旨在帮助更多的心理咨询与治疗专业人员掌握一个有效的咨询方法，提高咨询效果，让绘画投射咨询与治疗发挥更大的作用。
——刘伟
一、心理咨询和治疗概述心理咨询是以心理学理论为依据，以良好的咨询关系为基础，由经过专业训练的咨询师运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行训练、教育和治疗，影响或改善来访者的认知、情绪和行为，适应家庭、社会和工作环境，并使其个人能力与人格得到发展的过程。其本质是助人自助，目的是解除或减轻痛苦，提供心理支持、并优化人格系统，而自我改变的关键是唤醒内心，因此可以按照“心理咨询—助人自助—改变自我—唤醒内心”的路径来进行咨询和治疗。正如苏格拉底曾说：一万次灌输，不如一次真正的唤醒。心理咨询与治疗的模式可以如下图所示：（来源于课堂PPT）但改变自己真的很难！一方面，人的心理与生理一样，存在盲点，所以很多人对自己不是很了解。加上人格结构的95%都处于潜意识状态，认识自己更是难上加难。另一方面，很多人不知道为什么要改变，不知道改变成什么样，以及改变的动力和意愿不足，或者对自己的缺点过度保护，或者缺乏改变的意志力、缺乏改变的信念或者环境。心理咨询重要内容之一是激发来访者改变自我的意愿和动力心理咨询是咨询师对来访者的影响，心理层次高的人拥有的优秀心理品质多，因而心理问题就少。层次的改变可以从根本上转变生命的一切，一个人的意识能级水平最终决定了这个人的生命成就和人生丰盛程度。传统的心理咨询方法如同盲人摸象，各流派对病因的分析不过都是基于自己派别的主干理论进行语言建构而已，因而咨询师对来访者往往不能进行正确客观的评估。上世纪30年代，心理治疗的整合思想已经萌芽，到如今整合已成大势。而现今心理咨询与治疗的发展趋势已经呈现出咨询周期短程化、技术方法整合化、理论技术本土化、咨询方法标准化、效果评价客观化。正是基于此，刘伟老师的绘画咨询整合了传统消极心理学的除病模式和积极心理学的激发模式，发展出了“绘画投射测验心理咨询整合模式”。在一个咨询会期内同时采用多种咨询方法，让咨询效果产生协同效应，从而产生作用。（来源于课堂PPT）二、绘画投射咨询与治疗概述1.绘画投射咨询与治疗定义是指在咨询师的指导下，来访者通过冥想将自己的潜意识转化成清晰、直观的图像，以获得心灵的疏解与满足；与此同时，通过咨询师的分析，从而来访者获得自我觉察；随后，咨询师选择与整合多种心理咨询技术帮助绘画者唤醒自我，最终实现自我觉察、自我接纳、自我领悟和自我完善目的。我们这里所说的“绘画投射咨询与治疗”不是传统的“绘画治疗”，而是基于绘画投射测验分析的心理咨询与治疗。2.绘画投射咨询与治疗特征利用非语言的绘画表达，将混乱的内在潜意识矛盾和冲突意识化和图像化；绘画者不仅在绘画的过程中，可以获得内在压力疏解和潜意识的满足，从而达到治疗的效果；更重要的是在分析师的帮助下，获得深度自我觉察，发现与确认自己。3.绘画投射咨询与治疗基本原理（1）表达与宣泄原理人类大多情绪是言语所难以表达与描述的，但却通过图像存储在我们的大脑中，这种图像很难被言语所提取，即难以通过语言来达到治疗目的。而绘画艺术疗法可将这些无意识释放和表达出来，从而达到治疗的目的。绘画本身是符号的和价值中立的，人们可以自由表达自己的愿望和问题，这种表达具有隐蔽性，不受社会道德标准等方面的约束。绘画的过程是潜意识表达和自我呈现，即通过绘画来表达内心的潜意识，达到宣泄和抒发内心压抑和情绪的作用，并更加直观、清晰呈现自我。（2）觉察与领悟原理觉察：是指能够看见自身真相的能力，尤其是深度觉察。咨询师可以通过绘画投射的科学分析，帮助来访者实现深刻的自我觉察。领悟：对自己和自己的世界形成新的觉知。咨询师通过绘画投射的信息在整合分析，帮助来访者达到自我领悟。（3）协调与平衡原理协调：是指在绘画投射测验分析的基础上，对意识和潜意识不协调的部分进行调整，并使之协调。平衡：也是重新分配，就是通过绘画投射测验，发现潜意识中心理诸多要素之间的平衡状况，并对不平衡要素进行调整和修正（4）潜力与希望原理潜力：了解自己真正潜力，方能自信。绘画投射测验可以发现人的潜力希望：对未来能看到希望，就会努力。人生的真正意义，在于心存希望。希望在，人生就有意义，希望不在了，人生就失去意义。人活在世上，希望才是我们唯一可以依靠的东西3.绘画投射咨询与治疗优点（1）快速建立信任关系（2）激发其改变的动机（3）准确找到问题关键（4）科学分析问题原因（5）寻找咨询路径方法4.绘画投射测验咨询与治疗可以应用在心理咨询所有领域（1）婚恋关系咨询与治疗（2）亲子关系咨询与治疗（3）犯人心理矫治（4）感情与情绪咨询与治疗（5）职业生涯规划咨询绘画投射咨询与治疗起源与发展，基于自己对理论的理解，实现了绘画投射测验咨询与治疗的本土化，发展出了绘画投射动作疗法，创新之处在于将绘画投射与曼陀罗绘画疗法相结合的曼陀罗绘画分析疗法；绘画投射分析疗法，是将绘画投射与精神分析疗法相结合；以及绘画投射整合疗法，包括绘画投射与叙事疗法相结合的绘画投射叙事疗法，绘画投射与积极心理疗法相结合的绘画投射积极心理疗法，绘画投射与家庭系统排列相结合的绘画投射要素排列疗法。三、绘画投射动作疗法在绘画投射动作疗法中，重点介绍了涂鸦和曼陀罗绘画治疗，并把曼陀罗绘画治疗又细分为填图曼陀罗绘画治疗、禅绕曼陀罗绘画治疗和自创曼陀罗绘画治疗。1.艺术治疗美国艺术治疗协会(AmericanArtTherapyAssociation)对艺术治疗的定义是：艺术治疗是基于艺术创作的过程（音乐，绘画，戏剧，舞蹈）并且可以治愈和提高生活理念，是一种思想和感情的非语言交流形式。几千年来，人们一直把艺术作为一种表达、交流和治疗的方式，而艺术疗法直到20世纪中期才开始正式形成。医生们注意到，患有精神疾病的人经常用绘画和其他艺术作品来表达自己，这导致许多人探索将艺术作为一种治疗策略。在心理学中，运用艺术方法治疗心理障碍，增强心理健康被称为艺术疗法。艺术疗法是一种治疗技术，其理念是创造性地表达可以促进愈合和心理健康。艺术，无论是创作的过程还是观看别人的作品，都被用来帮助人们探索自己的情感，发展自我意识，应对压力，提高自尊，提高社交技能。艺术治疗目前已被广泛用于儿童、成人、家庭和团体的各种场合。它是一种可以帮助所有年龄的个体创造意义和实现洞察力，从压倒一切的情绪或创伤中找到解脱，解决冲突和问题，丰富日常生活，并增加和实现幸福感。2.曼陀罗绘画治疗曼陀罗绘画治疗是艺术治疗的一种。曼陀罗是一种草本植物，有特殊麻醉和迷幻药理作用。西方传说认为，每一株黑色曼陀罗花里都住有一位精灵，它可以帮你实现愿望，但却有交换的条件，那就是人类的鲜血。只要你用自己的鲜血浇灌那妖娆的黑色曼陀罗，在它开花的时候，花中的精灵就会满足你的一个愿望。在宗教中，曼陀罗（梵文，Mandala）也被称为满达、曼扎、曼达，指神圣的圆轮、轴心的意思。现今曼陀罗泛指圆形所构成的图形。Manda指生命的本源、事物的本质，La指成就、完成。因此，曼陀罗象征圆满。其结构很奇特，感觉一圈又一圈围绕中心点，不断有旋转的结构。佛教绘制曼陀罗是一种修炼方法，即僧人寻找自己内在精神结构（坛城）的过程，也是寻找自性的过程。20世纪20-30年代，荣格把曼陀罗用于自我心理治疗，获得成功。随后，曼陀罗逐渐成为心理分析派的重要心理治疗技术。荣格发现，每一个人的原型都是分裂的，我们需要用“曼陀罗”绘画让它整合起来。绘画曼陀罗具有暗示其潜能和独特性的力量，是一种艺术治疗方法。刘老师从曼陀罗的起源和象征意义讲起，内蕴丰富有趣，还分析了佛教曼陀罗和荣格曼陀罗的异同点，肯定了曼陀罗在心理上的疗愈作用，重点总结了曼陀罗绘画治疗的原理，结合色彩心理学分析了曼陀罗绘画的结构与意象，随后由助教老师开启曼陀罗绘画治疗的实践操作教学，首先从填图曼陀罗绘画治疗开始，然后一步一步教导如何进行禅绕曼陀罗绘画创作，最后让学员进行自创曼陀罗绘画，整个过程在舒缓的音乐中进行，安静、祥和、身心统一，创作的过程本身就是一种疗愈和探索。刘一格老师带领一众学员绘制自己的“生命的种子”，不同色彩配比的曼陀罗图案一一映入眼帘，学员们踊跃上台解读自己的画。（学员现场分析曼陀罗画）
四、绘画投射测验分析疗法绘画投射测验分析治疗是指通过对来访者绘画的分析与解读，帮助来访者深入了解自己的潜意识，发现潜意识中的不足，并对某些特质赋予新的积极意义，从而产生领悟和修通疗愈效果。其特征是快速且直观。精神分析疗法基本原理：把压抑在潜意识中的那些童年创伤和痛苦体验挖掘出来，上升到意识层面有所领悟，从而使在现实原则的指导下问题得到纠正或消除。因此，由于潜意识引起的心理问题，都可以采用此方法疗愈。如婚姻问题、事业问题等问题。五、绘画投射整合疗法绘画投射整合疗法，是指在对来访者绘画的分析与解读的基础上，整合其他经典的心理咨询与治疗理论和方法，从而帮助来访者产生觉察、领悟和成长。常见的分类有：绘画投射积极心理疗法、绘画投射叙事心理疗法、绘画投射元素系统排列疗法、九宫格统合绘画法疗法。绘画投射测验积极疗法的四个步骤，即ERAE模式：（1）显化（Explicitation），通过绘画投射让其优点显性化；（2）替换（Replace），用积极的语言替代消极的语言；（3）预想（Anticipation），让来访者预想发挥了自己的优点，情况会发生哪些改变；（4）鼓励（Encourage），对优点真诚的鼓励和赞美。绘画投射叙事心理疗法，以自己的绘画为依据，对绘画中发生的事件、历史进行重新叙事与讲述，分为“四步法”：（1）讲述自己的故事；（2）将问题外化，以画为依据，寻找生活遗漏片段；（3）重构人生故事；（4）再次绘画，讲述自己未来美好故事
绘画投射元素系统排列是指当事人将树木画投射中各种要素由选出的代表进行排列，并通过排列的位置、距离和方向，呈现当事人内在心理特征和矛盾冲突，并通过小组讨论与分享，帮助当事人自我觉察、自我领悟、自我成长。让大家感触最深的是，在学习结尾处呈现的绘画投射元素系统排列疗法，由一名学员自愿亲身示范，在现场选出代表各种元素的人：自己、原生家庭、兴趣爱好、目标、事业、现在家庭、前进、后退等要素。每个要素先是由志愿来访者推上台，放在自己认为合适的位置，然后每个元素觉察自己的身体反应，自行移动到感觉舒服的位置。在这个场域中，各元素的心理感应与变化都是遵从自身感觉，指代物在很大程度上就是来访者在现实生活中的真实反映。刘老师根据元素的位置分析了来访者目前的处境，一直在场外观察的来访者表示认同，初步的评估已完成。接着根据绘画投射元素系统排列疗法的操作步骤，对来访者进行了有仪式感的互动与元素返还仪式。整个过程大家都静默地，观察着，用心感受着，有触动、有思考、有人性最深处的善良光辉。这是心理咨询的魅力所在，也是绘画治疗的神奇所在。（绘画投射元素系统排列疗法课堂示例）由于篇幅所限，更多精彩内容敬请期待~另附学员反馈片段~点击“阅读原文”，成就优秀的自己~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇