处于大学阶段的学生,正是人生发展的最关键的时期,健康心理教育是解决大学生涯的人际关系,情感问题,安全健康,人生定位的重要保障。合适的自我探索,自我调节,强大的心理抗压能力,积极正向的人生观,潜能的开发,更是今后走向社会,活出幸福成功人生的有力保障。
课程内容1、心理健康状态测评
2、心理问题的调整技巧
3、危机干预的相关知识
4、自我认知与探索
5、自我成长与未来的探索
6、健康心态赢得未来
课程对象大学生及教职员工
课程形式:团体体验+讲座
课程时间:10课时
郭希彩
中国科学院临床心理学在职博士研究生,发展与教育心理学硕士,法学学士,卫生医士,国家二级心理咨询师。心理学会会长,精彩重塑心理学创始人,心理名师公益大讲堂创办人。近30年心理咨询研修及工作经历,积累了丰富的心理咨询和辅导经验。疗效显著,尤其擅长抑郁症,精神分裂症的辅导与辅助治疗。对人生规划,潜能开发,人格整合,性,自我探索,放松减压,婚恋,家庭,家长教育、亲子关系的咨询、培训与辅导有较深入研究与经验。往期回顾
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