没吃过猪肉，总见过猪跑。
没谈过恋爱，总听过一些似乎正确，但全是陷阱的婚恋观。
现在大家都在抱怨，恋爱越来越难谈，婚姻越来越难经营。应该说，这些似是而非的婚恋观深深的影响了我们的亲密关系，为感情失败做出了不可忽视的“贡献”！
这些扯淡的观念，让人对感情产生了不现实甚至有害的期望，并使你无法掌握获得幸福的技巧。
扯淡1：爱我就要喜欢并接受我真实的样子
“你应该爱我真实的样子。”在一定程度上，这句话可能是对的，但并不是全部。
这种误区会使你沉迷于不求改变、循环往复的关系。科学研究表明，你们更应该爱的是对方未来可能的样子，以及一起努力获得的成果。
虽然你需要欣赏爱人当下的样子，但如果想要增进彼此的感情，就应该支持对方发展理想的自我，实现自己的梦想。
研究表明，在一段感情中，一方能帮助另一方做到最好并实现梦想，便能建立理想的关系。同样，如果你们的关系能让你学到更多新事物、提升自身的水平，你们的关系也会更上一层楼。
这样做的目的不仅仅是帮助对方改变，更是支持对方努力成为TA想成为的人。
心理学将这一现象称为“米开朗基罗现象”，即：你们雕刻彼此，促使彼此为实现目标而努力。
扯淡2：我只要能谈上恋爱/结婚，就会变得快乐
到目前为止，针对亲密关系的心理学研究推翻了一种观念：亲密关系能够带来持久的快乐，是解决所有烦恼的灵丹妙药。
虽然爱情可以在短时间内提升幸福感，但是无法带来长期的成就感和亲密感。
事实上，你和任意一个人在一起两年之后，你们的幸福程度就又会回到在一起之前的水平。也就是说，你们的幸福程度有一个初始值，经过一段时间后，你们就会又回到那一点。
恋爱或结婚并不会让你变得幸福，拥有一个伴侣也无法带给你幸福，只有你自己有能力改变自己的幸福水平。
期望对方提高你的幸福程度是不现实的，只会徒增失望。当你有不切实际的想法时，就会对自己的关系抱有过多的期待。因此，当不可避免地冲突出现之时，你就很容易会认为是自己犯了错误。
如果你认为这种关系理应带给你幸福，那么等两年的快乐时光过去，关系回到幸福的起点时，你将变得无比脆弱。
扯淡3：找对象要找“对的人”或“灵魂伴侣”
当浪漫爱情初期的光环褪去，你将会悲痛欲绝地发现，你的灵魂伴侣在任何方面都不完美。
现实生活中，那些相信并去寻找灵魂伴侣的剩男剩女，实际上都很难获得自己想要的亲密关系！
寻找灵魂伴侣的行为，实际上是在合理化一种潜意识中的幻想。这些人只是在追寻积极的情感反应——有人体内的激素分泌所产生的愉悦、兴奋与满足感。
他们认为，两个人之间要么合得来，要么合不来。研究表明，坚信存在灵魂伴侣的人起初会对伴侣充满激情，尤其是一切和谐、顺利的时候。
对于这些人来说，当问题不可避免地出现时，他们便会认为这意味着彼此不是“命中注定的人”，所以他们不去尝试解决问题，往往过早地结束了原本有希望的关系。
他们没有为幸福而战，而是把更多的精力花在了焦虑上。他们更没可能原谅对方，也更难看到共同学习、成长的可能性。
当一段关系不尽如人意的时候，他们要么选择放弃，重新开始寻找“对的人”，要么让自己陷入不快乐的状态。
这种做法往往会导致闪婚、甚至ONS，但却很难获得令人满意的长期关系。
与此相反，那些相信关系需要培养的人，寻找的是能与他们共同学习、成长的人。他们会在冲突出现时积极解决，为自己和彼此的关系而努力。
他们相信，即便是在困难的时期和情况下，只要付出努力，关系就能得到发展、成长和深化。
与寻找灵魂伴侣的人相比，在一段感情刚开始的时候，他们对伴侣的激情和满足感可能更少，也可能根本就没有那么愉快的开始。
事实上，在开始时更容易吵架的情侣，随着时间的推移，他们的关系会更长久，更令人满意。
扯淡4：爱好相同的两个人会很容易发展出长期关系
盲目相信这一点的人认为，有很多共同的爱好是两个人“适合”在一起的标志。这种观念，其实是上一个错误观念的变种。
请你回忆一下，在绝大多数的社交APP里，大多数单身的人寻找的对象，都是那些与他们有着相同的兴趣爱好并有共同点的人。他们认为，这些共同点能增强他们的相容性，并且更有可能帮助他们找到“对的人”。
真相又是怎样的呢？
兴趣的作用被高估了，而过度
