每个人都希望通过一种方式来了解自己,比如心理测试、星座分析、占星或者听听别人对自己的评价。然而,这些都真的能让你对自己更了解吗?你相信别人眼中的你就是真的你吗?是否有一种方式,可以让我自己呈现,自己探索,自己疗愈?我可以很负责任的告诉你,有!而且不只一种——沙盘游戏就是这样一种神奇的工具
沙子、木箱和玩具?
这些能做什么?
方寸之间,可以展现一个大大的世界!
木箱——有边界的空间,又可以随着你的想象而无限延展;
沙子——来自远古、经过时光的冲刷和打磨,能够唤起我们的无意识记忆;
玩具——内心世界的外现,可以代替语言来与外界沟通,也让自我得以更清晰的呈现。
这三者结合在一起,神奇的事情就发生了……
当你在沙盘里摆放玩具或摆弄沙子,你自己意识不到的情绪、情感、情结等都会不由自主地得到呈现,并且通过不断地创造新的内容而激发你内在自我治愈和整合的过程。
也许你被某种莫名的情绪困扰,
也许你感到一些压力无法缓解,
也许你觉得生活中有些关系处理不好,
……
你可以借助沙盘来跟内在自我沟通,
分辨自己的情绪,
探索自己的限制模式,
寻找新的可能性。
沙盘游戏,不只是游戏!!!
如果你已经对沙盘游戏有所了解,那么是否期待一次亲身体验?如果你还
不知道沙盘游戏为何物,请听我给您细细道来——
当你在沙盘里摆放玩具或摆弄沙子,你自己意识不到的情绪、情感、
情结等都会不由自主地得到呈现,并且通过不断地创造新的内容而激发
你内在自我治愈和整合的过程。
也许你被某种莫名的情绪困扰,
也许你感到一些压力无法缓解,
也许你觉得生活中有些关系处理不好,
……
你可以借助沙盘来跟内在自我沟通,
分辨自己的情绪,
探索自己的限制模式,
寻找新的可能性。
忠德心理第二期沙盘游戏沙龙来了!
本次沙龙依然是团体沙盘体验,
我们可以跟大家分享自己的故事,
也倾听别人的心声。
在活动中,
也许你会看到自己人际关系中的模式,
也许你会遇到一个心意相通的朋友,
也许会让你对某件事情有了新的感悟……
如果你愿意用这样一种方式来探索自己,
那就不要犹豫了!
带领者:
王晶
国家二级心理咨询师
箱庭(沙盘游戏)咨询师
大学生心理健康教育讲师
正面管教家长课堂讲师
通过意象对话、曼陀罗绘画等形式自我整合
本次沙龙限8名成员参与,名额有限,想参加的小伙伴要抓紧喽!
探索自我的神奇工具——沙盘游戏
王晶
年10月29日(周六)下午2:30—4:00
20元(茶点费)
1899
西安雁塔南路号曲江观邸西门6号楼1单元室
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提供:
婚恋情感家庭问题青少年问题亲子关系人际困惑情绪管理职场压力个人成长轻中度(抑郁、焦虑、强迫恐惧、失眠)等心理咨询服务
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