婚恋心理
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心理学有意思推荐五本心理学方面的书

发布时间:2017-5-7 20:33:02   点击数:

都说心理学是伪科学的重灾区。这一方面说明非专业人士对心理学存在比较广泛的误解,另一方面也说明大家确实对心理学很感兴趣,只是没有找准了解心理学的适当途径,误入了诸如颜色心理学、星座、血型之类的伪心理学。今天推荐几本我个人读过觉得很棒的心理学读物,如果你也对心理学感兴趣,这几本书你应该会喜欢。

希腊字母Ψ是心理学的代表符号(图片来自Googl图片搜索)

《津巴多普通心理学》

作者:菲利普·津巴多、罗伯特·约翰逊、安·韦伯

《津巴多普通心理学》的作者菲利普·津巴多是斯坦福大学心理学教授,美国心理学界权威人物,著名的斯坦福监狱实验的发起人。

它不但是一本知识规范准确的教科书,保持了美式教科书语言生动、深入浅出的一贯风格,也是一本像小说一样能够吸引读者不断读下去并且读出快感来的书。

作为心理学入门图书,这本书绝对是重量级的,强烈推荐。

《路西法效应》

作者:菲利普·津巴多

年,一群年轻人在完全知情的情况下自愿参与到一个预期两周的模拟监狱实验中,他们中一部分人扮演“狱警”角色,另一部分人扮演“犯人”角色。实验一开始大家只是拿着个实验当做玩笑,不久之后“狱警”和“犯人”就在情境影响下很快进入角色。到实验第六天,“狱警”和“犯人”心理扭曲以至于他们之间的冲突局面完全失控,实验不得不提前结束。

个人的性情并不像我们想像得那般重要,善恶之间并非不可逾越,环境的压力会让好人做出可怕的事情。“在实验开始的时候,两组人之间没有任何区别,不到两个星期之后,他们之间已经变得没有共同之处了。”尤其显著的是,囚犯们怀疑分组并不是随机的,他们认为看守的个子比他们高;其实两组人的平均身高是一样的。

这个实验在心理学历史上赫赫有名,它的意义甚至已经超出了心理学范畴。“这根本上是不同的善之间的冲突,而不是善和恶之间的冲突”。

这本书就是津巴多对监狱实验的详细记录,一个让人读之后怕的故事。

《态度改变与社会影响》

作者:菲利普·津巴多、迈克尔·利佩

又是一本津巴多参与编写的书。

这本书是津巴多在社会心理学领域的力作,讨论的是社会心理学的经典话题:什么样的环境因素会影响人们的决策和态度;我们怎么说服别人,以及怎么防止被别人轻易说服;环境因素对我们的司法制度和社会福祉会产生什么样的影响等等。书里案例颇为丰富,语言风格延续了津巴多一贯的生动幽默,如果你想深入了解社会心理学,这本书很值得一读。

《社会性动物》

作者:艾略特·阿伦森

正如作者在前言部分所说,

与其他版本的社会心理学书相比,本书是简略的,这也是有意而为之。我们希望本书能够成为人们踏入社会心理学领域的一本简要导论,而不是一部有关研究和理论的百科全书式的著作。

作者阿伦森(ElliotAronson)是当代最著名的社会心理学家,师从20世纪最伟大的社会心理学费斯廷格,是美国心理学会年历史上唯一一位获得所有三项大奖的心理学家:杰出研究奖(年)、杰出教学奖()和杰出著作奖()。这本书因为其案例丰富浅显易懂,在世界范围内畅销数千万册。如果你想对社会心理学有一个大致的印象,这本书非常合适。

《心理咨询师的14堂必修课》

作者:路易斯·科左林诺

对于刚刚入行的心理咨询师来说,如何和来访者沟通,如何面对来访者的阻抗,如何处理移情和逆移情,如何变成一个温暖的照料者,如何避免心理创伤的传染,这些问题都能在这本书里找到建议。就算你从没想过成为一名心理咨询师,这本书也能启发你,你会发现书里的案例很可能就出现在你跟朋友、跟爱人交心的时候。

这本书封面上有一句话,“成为一名合格的心理咨询师需要很多年,成为一名优秀的心理咨询师则需要一辈子”,事实上确实如此。诸如欧文·亚隆、卡尔·罗杰斯这样为心理治疗行业奉献一生的心理咨询师,他们对人生深刻的理解就是他们能给予来访者最珍贵的礼物。









































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