年11月2日到5日,仁人教育高级讲师、EAP高级执行师、专家心理咨询师宫玉峰老师,随海警“理论、心理、法律服务小分队”走进山东四地市海警局,精彩讲授心理问题知识案例,精心组织情绪减压游戏活动,贴心开展座谈交流活动,累计近千名海警人员受益。
宫玉峰
仁人教育高级讲师中共党员副团职自主择业军转干部企业EAP高级执行师资深心理咨询师资深家族系统整合导师NLP国际执行师心理塔罗咨询师专业释梦师幸福家庭公益讲师心理知识
在心理知识讲座环节,宫玉峰老师详细而深入的讲解了抑郁、焦虑、强迫、失眠、情绪失控、躯体情症状等常见心理问题的核心动力机制及发生原因、时机。并讲述了精彩的个案故事,让大家直观、具体、清晰、鲜活的了解了心理问题的概念与表现,认清了症状标签背后的心理真相及对生命成长的正面意义。
神秘骇人的心理问题在宫老师轻松诙谐的讲述中变得有趣有料有价值。大家普遍反应,听了宫老师的这堂课,不再担心自己有心理问题,也不再畏惧身边有心理问题的人,对心理问题有了更加积极向上的认知,学到了有效应对心理问题的方向策略。
情绪减压
在情绪减压游戏环节,宫玉峰老师带领海警人员用不同国家、民族、群体的方式相互打招呼,在轻松愉悦的氛围中让大家熟识连接,建立良好关系;通过SPA按摩游戏,让大家的身体得到放松,启发大家认识到关系中身体接触的重要性;通过“凤凰涅槃”游戏,让大家在简单的石头剪刀布当中体验到热烈的欢乐和彻底的放松;在安静的呼吸冥想练习中,宫老师带领大家体验催眠的魅力,得到情绪的舒缓与减压。
面对四百多名年轻的海警新人,宫老师临时加料,在正常的授课内容以外,增加了大家普遍渴求的婚恋家庭秘诀分享,全场海警人员与宫老师热烈互动,不断响起阵阵欢笑与掌声。
本次活动最后,山东海警局领导向威海仁人教育以及宫老师本人表达了热烈、诚挚的感谢,宫老师也现场公布了自己的联系方式,表示愿意义务为海警人员服务,解答工作生活中遇到的心理困惑,以己所能,助力中国海警!
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