作者丨小朋
谈及婚外情你会想到什么？可耻，欺骗，伤害，还是对此感到愤恨？对于婚外情，我们究竟知道多少？
作为一名心理咨询师，我接触过许多因婚外情而苦恼的来访者，他们可能是三角关系中的任何一方，被背叛者居多。在发现伴侣出轨的那一刻，毫不夸张的说，他们的内心世界坍塌了。有些人甚至在几年之后受伤的心依然没有愈合。出于对婚外情本质的好奇，我打开了《危险关系》这本书。
《危险关系》的作者是埃丝特.佩瑞尔，她是一名婚恋心理咨询师。该书中描述了大量的婚外情案例，这些案例皆是作者和相关当事人交谈而来。《危险关系》一书里并没有对婚外情进行批判，相反，它借由婚外情这一现象去深入探索婚姻中的个人和家庭。要知道，去发现原因远比谴责婚外情要更有建设性。
婚外情像是一个深渊，有些人进去了却很难出来，有些人出来了又进入下一段婚外情，有些人从婚外情中看到了崭新的自己之后回归家庭。
合上这本书，它在我这里留下了什么印记？抛去各种形式的婚外情故事，它还剩下什么？我想最大的收获就是它让我看到了婚外情的发生，是源自于婚姻中出了问题，这包括婚姻中的某个人出现了问题以及夫妻双方的相处方式出现了问题。
如果我们只是把婚外情归结于谎言和性，就错失了探究它深层原因的可能性。
读到这里，你也许会好奇，婚外情发生的原因是什么呢？
《危险关系》中向我们展开了许多的可能性，诸如：权利、寻找自我、被抛弃的体验、原生家庭中的创伤等等。然而该书中的一个角度特别吸引我：婚外情是一种对抗死亡的方式。
接下来我将从这个角度出发，谈谈婚外情的成因以及如何避免婚外情的发生。
一、郁郁寡欢的婚姻，是一种“死亡”的气息
早前，我写过一篇关于无性婚姻的文章，发布的第一天就收到了数百条评论，评论区有太多人诉说无性婚姻之痛。
无性婚姻的原因有很多种，它之所以令人感到痛苦，是因为无性并不是两个人达成的共识，而是一个人在性上单方面的撤离。这就造成了一种局面，一个人有需要，另一个人没有需要，那么有需要的人就等于在性方面备受冷落，却又无能为力。
无性婚姻是郁郁寡欢式婚姻的其中一种形式。
其他的形式还包括夫妻之间没有情感交流，大家谈的永远都只是事情，或者连事情都懒得谈大家各自忙各自的；也可能是有性，但却是应付，就像要完成老师交代的作业一样草草了事。
这种死亡般的感觉实在可怕，就导致了呆在婚姻中的人向外寻求。当然，这可能并不是刻意的发生，也许只是在某一天，他遇见了她，找到了怦然心动的感觉，那一刻他们的心像一颗沉睡的种子，开始苏醒并生根发芽了。他们在婚外情中看到了另一个自己，这个自己是富有活力的，是热情的，是备受
