婚恋心理
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解开成功恋爱与婚姻的密码,我总结了8大问

发布时间:2024/6/17 10:19:50   点击数:
市面上关于两性心理学的书不胜枚举。我曾买过几本来看,结果都因文字过于干涩而弃之高阁。两个人的亲密关系,如果一定要套用深奥的心理学原理和人性的特点来解释,结果会让不懂两性关系的人更加地不懂。直到我遇到《爱上双人舞》。翻开这本书的时候,紫色的字体与有趣的小人插图,让我以为李中莹是位高雅女子,结果百度一看,是位香港的年出生的老先生。戴着金框眼镜,头发花白,心宽体胖。这样一位华人界的NLP大师曾经把这一技术应用到实际的管理与销售领域,帮助企业提升,写了“三赢”、“逐步抽离法”、“自我整合法”的理论与技巧,所以他是一个彻头彻尾的科学主义者,但就是这样的一位实战派老学者,在这本书里用从容、恬淡的笔触,告诉年轻人们如何拥有和谐的恋爱与婚姻生活。01这是一本怎么样的书有种舞蹈叫做婚姻。他说成功的婚姻就像是配合默契的双人舞。不知道大家有没有与男伴跳过华尔兹的经历,我上大学时报过一门选修课就是华尔兹,当时那位男老师带我做示范,我一个不会跳舞的人,在他的带领下,完成了一支让别人喝彩的3分钟的舞。他在跳的过程中,他一边告诉我,什么时候停,什么时候转,步子什么时候大,什么时候小,方向是怎样,胳膊与腿的弧度等等,一边还带着我,那真的是一场奇妙的体验。为什么我一个不会跳舞的人第一次就能完成一支舞呢?答案与这本书的推荐序里写的极为一致:从“我”迈向“我们”,迈出这幸福的一步,人生便豁然开朗。这本书最精彩的地方,不是告诉读者,应该是什么,而是,不应该是什么。那些在我们的观念深处一直被严重误导人信念之错,在李中莹学者眼里,是必须首要解决的问题。他看起来非常直言不讳,以致于你看书中的内容时,会觉得他是不是写之前调查过你的情况。比如两个人分手时,通常的理由是:我们不是同一类人。而他却告诉你这不过是一句自欺欺人的谎言,因为两人在相爱时有没有准备放弃一些个人的信念价值,去建立更多的共同信念与共同价值?换句话说,以前你是你,而恋爱结婚了后,你有没有变成你们呢?所以我们不能一边幻想着美好爱情,一边却不做任何行动以弥补自己思维上的短板。还有更精彩的地方是,也是他的重点,在于告诉我们,在两性关系中,如何补足自己的心理能力。这可能是很多普通男女最致命的地方:明明知道有缺陷,但在家丑不可外扬的传统文化影响下,家庭里的事,两个人的亲密关系不足为外人道也。导致没有目标、没有意识去正确看待与修正与对方的关系。这本书里重点就是告诉我们如何去补足。02两性关系中的8大问题书里有一些非常普遍的又是众多人头疼的问题,我把它总结为婚姻关系的8大问题。下面我们一一来看这8大问题李中莹如何阐释又如何解决的。1.自己提升了,而对方还在原来的地方这样的情况经常发生在一方在努力提升自己,积极地生活,而另一方则始终处在自己的舒适区。像极了我一个闺蜜与她男朋友在谈了7年恋爱后以分手告终,如果她能在早些时阅读到这本书,也许结局就不一样了。我闺蜜说两个人再好的关系也逃不过7年之痒,其实说这句话的人有一个“高低之感”,自己高对方低而实际上,有很多自己光辉配偶平凡的夫妻都能维护美好的婚姻,最有效的方式是什么都不说,只做,把改变在行为上呈现出来,对方就会感到你的不同了,比以前好了,如果对方忍不住开口问你,那么你就开始说,要轻描淡写地说,这样对方就会越来越感兴趣,引导对方看你看过的东西,让TA产生“是自己学回来”的感觉,然后再与TA讨论。2.对方失去了吸引力人总是在不断成长与改变,初遇与今天的TA是无法相同的。要求对方保持初遇时的样子,是不成熟的想法。有这个想法的人,所爱的不是对方,而是心中的一幅照片,因为活生生的人都是天天改变的。在现实生活中找出TA新的优点,也就是吸引人的地方,可以通过不断沟通,努力建立新的兴趣,一同发展出两个人都喜欢的事情,当双方都参与进来,这个问题就解决了。坚持喜欢心中照片的人,是拒绝长大的孩子,婚姻也会注定失败。婚后两人吸引人的地方慢慢消失,又不断发现对方的缺点,再加上工作生活压力,很快两人会陷入想要逃避的境地。往往是因为两人不再坚持这些优点了。比如女生打扮漂亮、男生自律可靠。可行的做法是,在婚后坚持那些曾经吸引过TA的优点,这是最有效的做法。3.对方不了解自己我们需要接受一个残酷的真相就是:没有一个人能够完全了解另一个人。尤其是半路上杀出来的一个伴侣,不曾参与你的童年、少年与以前,怎么能指望TA能完全了解你?所以真正的相处之道不是“了解”,而是给予对方“空间”。我不了解,但我接受你这样的,并且在接受的同时找出能愉快相处的方式。此外,不要以为“顺其自然”两个人的关系就会变好。而是要不断地、刻意地去安排时间与精力去维持良好的沟通。你需要明白,造成今天“对方不了解我”的感觉,你也有责任。有人很潇洒地结束了一次感情关系,很快跳进了另一次(以为自己足够有魅力),结果很快又失望地发现,还是避免不了分手的结局。这样的例子不胜枚举。我一个36岁的女性朋友,经历了4次分手,虽然最后一任结婚了,可婚后却吵的越来越厉害,几乎都是在重复上一段的故事。原来她以前得到的父爱很少,通常只能通过哭闹惹事,来获得父亲的

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