在化学界里，苯在年就被发现了，可是之后的几十年间，人们一直没有弄清它的结构。德国化学家凯库勒长期研究这一问题，但同样找不到答案。
年冬天的某个晚上，凯库勒在火炉边看书时，不知不觉进入半睡眠状态。他梦见一条蛇咬住了自己的尾巴，形成了旋转的环状。
他如同受了电击一样，突然惊醒。那晚他为这个假设的结果工作了整夜，这个环形结构被证实是苯的分子结构
，苯分子结构秘密也由此解开。
有时候，尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时，无论多么努力，还是不能解决问题。
在这种时候，暂时停止对问题的积极探索，可能就会对问题解决起到关键作用，这种暂停就是酝酿效应。
心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。
因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。
我们平时所说的“灵感迸发”或者“恍然大悟”，就是经过这样一个酝酿阶段之后，突然出现的智慧火花。
俄国化学家门捷列夫发现元素周期律的决定性观念，就是在他提着箱子准备上火车之际突然闪现的；德国著名数学家希尔伯特长期未解出的一个数学难题，据他说也是在一次看戏时突然领悟的。
02遇到难题暂时搁置一下，也许能有效地解决王娟是一家报社的编辑，有一天，她下班后接到主编的电话，要求她连夜赶一篇很重要的稿子，不仅时间紧急，还涉及到很多专业术语，她查阅了很多相关资料，还是不知道该如何下笔。
这让王娟很头痛。她实在是写不出来了，就一觉睡到天亮。她睁开眼睛，脑海中立即浮现出昨晚看的资料，更让她感到不可思议的是，那些资料像是被加工过一般，条理相当清晰。于是，她闭上眼睛躺在床上思考了几分钟，一篇完整的文章便出现在脑海里。她迅速从床上起来，连衣服都顾不上换，打开电脑，很快就把稿子写完了。
现实生活中，相信不少人有过这样的体验：对于那些我们怎么也搞不懂的新知识，有时候放上几天，突然就学会了，这是个什么道理？
其实，顿悟的背后，是接连不断的潜伏性学习。
对待新知识，我们建立认知的过程就如同烧水一样，大家都知道标准大气压下，水的沸点是度，当水温从10度，50度……哪怕到了99度，它依然不会沸腾，因为还没有到达所谓的临界点。
我们学东西并非一直学不会，而是大脑需要一个不断积累的过程，不管是在意识层面还是在潜意识层面，当积累到了一定程度，顿悟的发生也就理所当然了。
所以，遇到问题先别急着钻牛角尖，研究一段时间无果后，不妨先放一放去忙其他的事情，静静等待大脑里的那些信息迎来爆发性的突破，没准儿你就顿悟了呢。
03冷处理是一种谋略和智慧一对年轻夫妇来到民政局婚姻登记中心，要求办理离婚手续，两人都是怒气冲冲，恶语相向。一个说早办早解脱，一个说哪怕晚一分钟也是一种折磨。
然而登记中心的大姐总是和颜悦色、一脸歉意：“实在对不起，打印机坏了，明天来好吗？”再去，却又是网络出了问题，还是要求明天来。几次三番过后，那对年轻夫妻竟然销声匿迹。
婚姻登记员一语道破谜底，其实这就是一种善意的谎言、一种缓兵之计，目的是让双方冷静下来，理性思考之后再作决定。
遇到急事、要事、烦心事、危难事，一些人总是巴不得速战速决，立马见分晓。然而，往往当时觉得很妥帖的方案、很痛快的决定，时过境迁，或者才隔了一个晚上，便又幡然醒悟，深为自己的鲁莽而后悔，为彼时的冲动而自惭。
当然，冷处理并非刻意行事迟疑、行为保守，与遇事宁当“稻草人”、甘做“缩头乌龟”有着本质区别。
它的指向仍是处理，而不是任由事情冷下来，迟迟得不到解决而矛盾越积越重。
04一个心理学实验对酝酿效应的科学验证心理学家西尔维拉的实验也说明了这种效应。她给被试提出项链问题。4个小链子，每个链子有3个环。打开一个环要花2分钱，封合一个环要花3分钱。开始时所有的环都是封合的。任务是要把这12个环全部连接成一个大链子，但花钱不能超过15分钱。”在实验中，3组被试都用半小时来解决问题。第一组55%的人解决了问题；第二组中间插入半小时做其他事情，有64%的人解决了问题；第三组在半小时中间插入4个小时做其他事情，有85%的人解决了问题。第二、三组被试回头来解决项链问题时并不是接着已经完成的解法去做，而是像原先那样从头做起。
因此，可以认为，酝酿效应打破了解决问题不恰当思路的定势，从而促进了新思路的产生。
酝酿效应的表现形式和思维的本质特征来看，具有非逻辑性和自发性两个特征。
非逻辑性特点常常表现为：
1、不可解释。当一个问题从百思不得其解的长期困扰，到突如其来的领悟理解，这一具体过程是意识不到和难以说明的。如高斯在证明一个算术定理时，折磨了他2年之久，后来一个突然的想法使获得成功。他回顾说：“像闪电一样，谜一下解开了。”
2、逻辑程序的高度简缩。有两种情形，一种是原有逻辑程序的简化和压缩，另一种则是“违反”了那种逻辑程序。这就是说，直觉思维忽略了逻辑推理进程的细节过程，越过了许多中间环节，但把握住了个别的、最重要的环节，特别是最终的结论。
3、综合性。思维者不着眼于细节的逻辑分析，而是从整体上来把握对象。
其次，酝酿效应是一种突发性的创造活动，一般是在对问题冥思苦想之后，在出其不意的时间或状态下突然发生，因而表现为思维运动的突然飞跃，自发性是其又一基本特征，体现突发、突变和突破的特点。
05结语事情往往就是这样，当我们对一个难题束手无策时，思维就进入了“酝酿阶段”。
当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，突然某一刻，百思不得的答案却出现在我们面前。
正如南宋诗人陆游那句脍炙人口的诗句所言:“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
1讲师简介涵淇，心理咨询师，中科院心理研究所继续教育学院在职研修生。师从北京市原社会科学院应用心理学研究中心执行主任许金声学习全人心理学。全民阅读宁夏青少年阅读会名誉主席。文化和旅游部艺术发展中心注册语言表演教师。
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