01
婚姻里最差的状态
是我对你好，你却情商低
我的朋友琳姐，今年30了。
她在广东做一个文员，工作不轻松，早晚还要接送孩子、起早贪黑。
琳姐的老公生日那天，她提早下了班，买了一束花，还请我过去打下手，做大餐。
再给琳姐打电话时，我问她怎么样，她叹了口气说，“一塌糊涂”。
原来琳姐兴冲冲地准备了一大桌佳肴：大盘鸡、清蒸桂鱼、小肠土豆……
没想到刘先生刚吃了一口菜，就皱着眉头，低声说“这菜太咸了，根本不能吃”。
琳姐顿时觉得委屈，脸色刷白，下句话脱口而出：
“爱吃不吃，你怎么不到酒店去吃，你怎么不找个厨师结婚呢？”
可惜的是，一场好好的生日晚餐，以两人大吵一架告终。
我跟琳姐说：
“你这么好，本来是想做一顿大餐让一家人开心，无奈你先生不长心眼，情商太低。
可你明明是对他那么好，却说出了让他找别人结婚这种话，这不是苦了自己吗？”
夫妻能聊多久，暴露了你们能在一起多久。
当琳姐说出“我给你做了一顿晚饭过生日”的时候，刘先生本可以有4种回答。
①被动破坏性
嗯嗯，这样啊，我今天上班的时候遇到了一件事儿……（转移话题）
②主动破坏性
这菜咸成这样，根本就不能吃！
③被动建设型
老婆你好棒！
④主动建设型
啊，你还特意准备了这么多菜！这个清蒸桂鱼是我最喜欢吃的，我下去给咱买两瓶啤酒吧，今晚好好庆祝庆祝。
刘先生的反应是情商最低的第2种，听了后让多少女人心寒。
但如果老公情商低，作为一个优秀的女人，老婆又应该如何hold住情绪，救下场子呢？
不知道这些方法，日子怎么能好好过下去？
02改善婚姻的方法80%的中国女人都错了简老师从来没有见过一个人，能如此了解婚姻经营之中的男女心理。
她叫周小鹏，对失败婚姻的看法一针见血：
别人总是告诉我们女人应该做家务，女人应该带孩子，女儿应该提升自己，女人做了这么多还是没用。
不论再怎么努力，丈夫还是对自己不理不睬，始终把工作看得比你重要。
久而久之你也会觉得心累、委屈，甚至丧失生活的动力。
这是因为——如果丈夫不参与一起改变，女人做得再多也没有用。
周小鹏说：让丈夫参与其实不难，10个心理学办法就够了。
你需要理解男女思维模式的差异，比如男性是单点思维，而女性是多点思维，教会老公理解你。
你要知道怎么和丈夫互动，比如用ABC法则四两拨千斤，让他心甘情愿地为这个家付出。
在小鹏老师看来，所有婚姻关系中争吵的根源，都因为我们用了错误的方式表达需求。比如老婆向老公抱怨：“我又带孩子，又工作，真是太累了。”老公回应：“那你辞职吧。”听完这句，老婆的火蹭一下就冒了上来：“辞了职在家喝西北风啊！就你每个月那点钱，能养活我们吗？”丈夫也不甘示弱：“你嫌我穷，你看谁有钱，你找谁去呀！”在这个案例中，老婆并不是想“不上班或不带孩子”，她真正的需求是“老公我好累呀，你能多关心我体贴我一下吗？”但男人的思维是单点思维，也就是说，他们只能理解你的字面意思。所以老婆的抱怨，在老公听来，就是“我不想又带孩子又工作”，他只能给出直接解决问题的建议：“那你辞职吧”。正确的沟通方法，是引导对方看见自己的需求。老婆：“我又带孩子又工作，好累啊，老公能帮我捏捏肩吗？”——表达自己希望得到老公体贴关心的需求?老公：“老婆辛苦了，我一定会更努力，让你过轻松些的日子。”——看见了老婆的需求，及时满足老婆：“有老公你这句话，我再苦再累也值啦。但是咱们有了孩子，经济压力太大，我怎么能让你一个人辛苦养家。”——沟通进入良性循环老公：“谢谢老婆，你的付出，我都知道。我会为了你，为了家好好努力。”——夫妻感情升温?你看看，仅仅这么一小招，就能让老公为你“当牛做马”而毫无怨言了。所以啊，女人一定要学会表达自己的需求，而不是希望男人能够“猜”中自己的心思。▼用正确的方式表达需求，关系越来越甜蜜周小鹏经手的情感案例，女性在学习完《高情商经营术》后，丈夫的加入率高达%。只要老公愿意参与进来，问题就解决了一半。03
女人别太累
这样做，让老公孩子都爱你
在周小鹏17岁的时候，在家里听到父母吵架，吵得很凶，还第一次说了“离婚”这2个字。
那段时间，恐惧、焦虑一直萦绕在周小鹏的心头。
正因为此，她深深懂得婚姻破裂带来的伤害有多大。
于是后来，周小鹏就读中国科学院心理研究所，专攻婚姻心理咨询。
作为国家高级心理咨询师，她带领工作室修复的婚恋关系，超过000例。
因为对婚姻的见地，她曾受《鲁豫有约》、CCTV、美国《华盛顿邮报》、英国《经济学人》等媒体的邀请和采访。
连壹心理CEO黄伟强、知名主持人鲁豫、李锐等名人，都大力推荐她的理论。
▲周小鹏老师与湖南卫视主持人李锐同台
一个学员说的这句话让我记忆犹新：
“我尝试了很多方法，上了很多情感课，但哪一个都没有改善我们的婚姻。
可周小鹏不一样，她的课让老公对我更好了”。
如果她们能做到，你也可以↓↓↓
老公情商低，如何四两拨千斤，让他乖乖听话？老公三不管，如何巧妙提需求，让他帮着带小孩？婆婆不讲理，你该怎么办才能掌握主动权？脾气不好，如何控制自己不向亲近的人发火？如何打造有安全感、自信、甜蜜的婚姻......强烈邀请你，听一听周小鹏老师的《10个高情商婚姻经营术》，教你掌握婚姻主动权，升级亲密关系，重获甜蜜。
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