文丨卢悦（微博
卢悦卢悦）在治疗室里，我经常遇到的问题就是：我要苟且着过吗？
愿意花钱来讨论这个问题的，往往都是不愿意苟且，但又不知道如何才能理直气壮地活的人。
什么是苟且？苟且就是当我们无法改善我们的情感关系，却还要勉强维持的一种生活的态度。
一方面我们无力解决问题，一方面也无法从问题中解脱出来，而只能挣扎着默默忍耐。
换句话说，很多人会说，如果不是因为孩子，如果不是因为怕父母伤心，如果不是怕被人议论，我早就和他/她离婚了。
“为了孩子，我们要凑合”
这几乎是所有在婚姻危机中的夫妻都会提到的苟且的最大原因。内疚感是很多夫妻的难题，在他们的观念中，单亲家庭的孩子，似乎就是精神的残疾，这会对他造成终生的不可磨灭的伤害。
但事实上，孔子孟子欧阳修这样的优秀人物都是单亲家庭出身，单亲家庭真的对孩子有如此致命的影响吗？美国上世纪七十年代，曾经对此做了调查，得出了肯定性的答复：离婚的确会对孩子伤害大过不离婚的孩子们。但进入80年代，美国人发现这个调查带有太多的漏洞，在更科学的调查研究后，结论是：离婚家庭出身的孩子和非离婚家庭出身的孩子，在心理层面的差异不是很大。
其实婚姻最考验的是一个人的情商。并不是离婚会伤害到孩子，而是因为你的情商不够高才会伤害到孩子。
比如，当我们在婚姻中的时候，我们能保证对自己的情绪有足够的承受能力吗？心理研究证明，对一个人一生心理能力影响最大的莫过于两种家庭，一种是高情绪表达的家庭，一种是低情绪表达的家庭。高情绪表达的家庭呈现为激烈的冲突，这会对孩子的精神发育造成严重影响，他会停止发展自我，而将精力用于应对外部强烈的刺激，其副作用在于他会过分敏感，将外界的风吹草动都列为红色警报。
低情绪表达的家庭呈现为压抑的氛围，这也会让孩子因为缺乏足够好的情绪表达的环境，而失去了探索自我的机会，其副作用就是长大以后对情感有否认的倾向，过度追求独立，而对依恋有很强的抵触。
但无论单亲家庭还是双亲俱在的家庭，都会有这两种倾向。对孩子最重要的不是父母到底有几个，而是父母的情绪是否有足够的稳定性，是否有足够的自我消化能力，否则就会出现各种情绪倒置的家庭。很多人长大以后都说自己无法对父母说真话，总是报喜不报优，这是因为他们从小过度发展了照顾父母的生存能力，而无法发展在亲密关系中对他人产生依恋的能力。
我们的结论是，只要你的情商能力足够好，那你就能做到在任何矛盾中，可以处理自己的情绪，而不把自己的情绪让孩子承担，产生“需求倒置“：让孩子来承担父母无法承担的情绪压力。只要做到了这一点，孩子就有自己的空间发展自己的情商，这和婚姻无关，只和父母的情商有关。
“作为离婚的女人，我在婚姻市场上是甩货”
这样的说法似乎非常有说服力，但我们依然可以举出很多例子证明这一点也是伪命题。
英国研究人员调查发现，大多数人认为女性31岁时最美。这个年纪的女性，多半已经为人妻，为人母，兼具自信与美貌，魅力值处于巅峰状态。
研究人员调查多名男女志愿者后发现，约70%的受访者认为自信是美丽的关键因素，67%的受访者认为外貌非常重要，47%认为判断一名女性是否美丽要看她的风格。
一个成功者和一个loser的最大区别就在于，他是否在任何时刻都能坚挺自己的价值，而不是总是自己给自己杀价。
对自己有什么样的自我预言，决定了我们在婚姻中的表现。如果我们对外界的看法就是小红帽里的世界的话，那么我们就会不得不忍受婚姻的折磨；而如果我们对外界的看法是相对中和一些的：道路是曲折的，前途是光明的，那么我们就更能去追求更好的生活。
我们经常可以在婚姻中看到当下中国人的世界观：用一本畅销书名来形容再合适不过了《世界如此险恶，我们要内心强大》。
我们当下的社会心理还无法摆脱中国过去的影响，近百年来，中国一直都在动荡中度过，无论是战乱、文革还是改革开放，有太多的精神创伤，更不要提，我们社会环境的巨大变迁，让我们无法再用稳定的文化价值观来面对亲密关系中问题。
于是就会出现这样的情况：60后父母的婚姻文化无法应对80后孩子所面临的世界——几乎所有的来访者都会告诉我，当他们走上社会的时候，他们会有一种被父母欺骗的感觉。因为父母许诺的那个世界并不在现实中存在。父母所承诺的是一个什么样的世界？一个用牺牲和道德以及家族文化来建构的世界，但那个世界早就离我们远去了。解放以后，家族文化被破坏掉了（当然在中国的二三线城市家族文化依然还有生命力），“单位”这个组织在某种程度上接过了作为守护者维护婚姻稳定的接力棒。解放前，婚姻问题会在家族内化解；解放后，风化问题成为决定一个人一生前途的大事。
改革开放后，单位的威力也式微。中国文化开始从熟人文化进入“陌生人”文化，尤其在大中城市，人都以碎片化存在，陌生人之间的支持甚至会高于亲朋好友，家族的力量不再是支持的力量，反而成为压力的来源，每年春节都会爆出的“应对逼婚指南”就是明证。
而70后、80后、乃至90后的父母们的婚姻三观还是来自过去的年代，但支持婚姻三观的体系已经崩溃，他们观念的落伍过时也是必然。
当市场体系进入婚姻的时候，拜金主义、女性主义等竞争文化开始滥觞。过去女人的形象是以道德至上的弱者来制衡男权文化，用内疚感把男人强留在婚姻中；但现在很多女性有了自我觉醒的意识，她们从小接受的是竞争文化，所以她们很难扮演《渴望》里的刘慧芳式的老式女人，苦逼女人无法战胜洋洋得意的小三们，可是很多人又从过度妥协走到了过度竞争的另一个极端，整个社会都不知道如何用平常心面对竞争，如何用真正的”费尔泼赖“精神来解决争端。从过度牺牲和妥协的文化，到过度掠夺和自恋的文化之间，我们的婚姻找不到足够好的支点支撑。
于是我们对亲密关系产生了很大的幻灭感，我们不能相信男人的承诺，也不相信女人的美丽，似乎两者都是速朽的，面对婚姻我们没有足够的思想武器来武装自己，父母的那套已经不堪使用，而当下的危机又日新月异，以前是QQ,后来是手机，然后是广州治白癜风最好的医院哪家治疗白癜风最出名
