婚恋心理
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求是悦书院年3月ldqu

发布时间:2021-7-1 19:05:55   点击数:
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求是悦书院

XIAOYOUYUNYUEDU ? 一月一会

”校友云阅读“荐书宣言

如果说“我们”是“校友云阅读”行动的发起者、践行者,那么“你们”就是“校友云阅读”行动的见证者、观战者。“理性阅读·理性荐书”是“校友云阅读”行动的活动宗旨,我们借助"云阅读→云荐书"的活动形式,为校友们人工打造了一条“每月一书”云阅读挑战通道。这里是阅读者展现个人”阅“品的舞台,”我们“力求客观地记录阅读者“阅书·悦己·乐人”的享书历程。这里是校友们见证阅读者蜕变的舞台,“我们“诚挚欢迎”你们“加入到”我们“的行列,与”我们“一起共同创造专属于我们的独家记忆。这里是“校友云荐书”现场,欢迎您来“求是悦书院亲友团”观战、品鉴!

求是悦书院

年2月3日

3月

校友云荐书展

春江水暖鸭先

01

《金钱不能买什么:金钱与公正的正面交锋》

作者:[美]迈克尔?桑德尔

译者:邓正来

出版社:中信出版社

出版时间:年12月

ISBN:7

荐书人

届校友林昱

本书是世界级学者迈克尔?桑德尔,继《公正》之后探索市场价值观和道德界限的著作。作者借助本书向读者提出了一个超经济领域的社会命题:在市场必胜论走下神坛、道德清算未能“如约而来”的时代,我们应该如何理性看待日益商业化的市场逻辑向社会公共领域不断入侵的现象。我们想要生活在怎样一个社会?以金钱与财富来衡量商品社会价值的市场经济,正在以怎样“势不可挡”的力量影响着我们的日常生活?它应该在社会中扮濱怎样的角色,尤其是在公生活领域?

朋友,你好!在阅读桑德尔的书之前,建议您可先认真思考以下两个问题:一是,金钱对我们来说意味着什么?二是,你觉得它能帮助我们买到什么?不能买什么呢?在奇葩星球,有人说金钱是物质欲望的外部凝结,它能买到一切被物化的东西,但却买不到超越精神的需求。因为那些高高伫立在云端的“神像”,一旦被染指就从神坛中消失。你觉得他说得在理吗?欢迎您,走进桑德尔的世界,去找寻属于你的答案!

02

《原则》

作者:[美]瑞?达利欧(RayDalio)

译者:刘波,綦相

出版社:中信出版社

出版时间:年1月

ISBN:1

荐书人

届校友林海翔

《原则》(Principles)记录了Bridgewater创始人RayDalio对自己人生成功过程的反思,试图提供一套能通用的理念,帮助人们在生活中作出正确的选择。

该书结合了他自身的经历,列出了在生活和管理中自己认为重要的原则,是达利欧多年来世界观和人生智慧的总结。

个人比较推崇的工作原则和生活原则,虽然看似比较苛刻,但形成一套行为方式后,能对自我提高形成一个很好的闭环。

03

《钝感力》

作者:[日]渡边纯一

译者:李迎跃

出版社:青岛出版社

出版时间:年01月

ISBN:0

荐书人

届校友姜利芳

这是一本渡边淳一的非小说作品。从医生的角度,从情感专家的角度,从一个生活者,分别构筑了不同场景下钝感力的表现。钝感力一词也首次出现在大众眼中。

最开始在网上发现褒贬不一,就越有兴趣读完全书。这是一本需要一定的心理建设基础,并有一定的认知以后再去阅读的书。本书不是简单的教你什么都不用在乎,越迟钝越好。而是在更多的强调目标的重要性,目标清晰时有一些细枝末节的琐碎或者压力,确实不需要太在意,越在意,说明在小路上耗费时间更长,砍掉小细枝,就能让主干更好的成长。

04

《蛤蟆先生去看心理医生》

作者:[英]罗伯特?戴博德

译者:陈赢

出版社:天津人民出版社

出版时间:年8月

ISBN:978761693

荐书人

届校友王小雯

这是一本非常有深度的心理疗愈读物。基于沟通分析心理学的理论,它讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的过程。在书中,可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。

不同于专业的咨询书籍,这本书讲述了一个童话故事,有趣易懂。以蛤蟆先生的视角,带我们走进抑郁症和心理咨询的世界。虽然故事很轻松,但里面的心理学知识仍然专业有深度。所以,想要了解心理咨询过程的朋友们,可以读读这本书。

05

《断舍离》

作者:[日]山下英子

译者:贾耀平

出版社:湖南文艺出版社

出版时间:年1月

ISBN:4

荐书人

届校友杨晶

扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行!。断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物的整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。

作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7?5?1法”“1out1in法”“onetouch法”“自立?自由?自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。

1.我们想通过购物缓解心理上的焦虑(对未来的不确定,对物质的缺失感),但这种饮鸩止渴式的疗法不解决根本问题。更要命的是你要面对房间不断增加的物品,由最初的喜悦逐渐变成了尴尬的鸡肋。

2.生活不是你拥有的越多,就越丰富。所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰:看破,放下,自在。

3.断舍离不是简单的扔东西,而是通过整理物品,丢掉杂物,整理那个我们看不见的内心世界,丢掉内心世界过多的执念。

06

《崩溃:社会如何选择成败兴亡》

作者:[美]贾雷德?戴蒙德

译者:江滢叶臻

出版社:年10月

出版时间:上海译文出版社

ISBN:7

荐书人

届校友莫开昆

人类历史上,当一个社会面对其复杂的环境问题,无法做出正确的应对和决策时,往往会走向崩溃。而发生在索马里和卢旺达等地的悲剧,也警醒着我们,即便拥有现代科学和管理技术的当今社会,一旦决策错误,也很可能会堕入灾难性的后果之中。

为什么有些人类社会崩溃了?有些却成功存活下来?正是带着这样的问题,书中以对失败的比较案例研究,试图为当今的人类社会提供一条生存与发展之道。

本书成书其实已经多年,书中列举多个历史上社会,讲述其危机产生与应对措施,有的社会成功,有的社会失败,令人感触较深的是,尽管现在全球化,但是大部分人其实并没有意识到我们生活在同一个社会下,尽管已经无数次呐喊,但各个政治实体其实并未有命运共同体的概念,地球生态圈的恢复能力是否能承载这样的人类社会或未可知,同时人类社会发展的关键并不是一个问题,而是多个因素导致,但很多人却误以为它们是单独的问题。这本书主要还是讲环境,关键在于政治实体间是否能达成一致的解决方案,目前的状态其实是多个古代已崩溃的社会的缩影。

07

《毛泽东选集》

作者:毛泽东

出版社:人民出版社

出版时间:年7月

ISBN:4

荐书人

届校友盘记录

选集,包括了毛泽东同志在中国革命各个时期中的重要著作。该书是毛泽东思想的重要载体,是毛泽东思想的集中展现,亦是对20世纪的中国影响最大的书籍之一。

本书是毛泽东思想的集中论述,是我党进行新民主主义革命、社会主义革命和社会主义建设等时期的理论基础,其中的一些论述即使在今天也没有过时。学习阅读文集的乐趣在于体会到一代伟人的思考角度、政治敏感性、世界观构筑,其中的辩思对于青年人的批评思维养成,益处很大。

08

《断舍离》

作者:[日]山下英子

译者:贾耀平

出版社:湖南文艺出版社

出版时间:年01月

ISBN:4

荐书人

届校友卞悦

新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累计畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感,和被强加的价值观都可以通过分离和舍弃让身心变得轻松起来,人生慢慢的发生改变。这本书适合还未听过、听过但不太明白断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理阶段的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。

1.扔掉一件无用物,就多一点空间。扔掉一件多余物,就少一份负担。扔掉一件废物,就恢复一丝清爽。

2.我们断的是物品,但其实,脱离的是执念。

3.断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物,而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。

09

《纽约:一座超级大城是如何运转的》

作者:[美]凯特?阿歇尔

译者:潘文捷

出版社:南海出版社

出版日期:年03月

ISBN:7

荐书人

届校友于晶

本书从客运、货运、能源、通信、清洁五个角度详细阐述纽约这样一个超级大城是如果运转的,图文并貌,作者运用简洁的语言和生动的图画,翔实的数据带领我们探索现代都市的奥秘。

本书科普性极强,非常适合对城市运转了解不多的读者,读完之后对城市运行会有相对深刻的理解。但不得不说,由于国内外有差别,如果对纽约不熟悉的情况下,读起来理解不深刻,走马观花之感很强。个人认为,本书非常适合带领孩子认知世界,了解生活。

#第十一期校友云阅读#

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求是悦书院

XIAOYOUYUNYUEDU ? 一月一会

“校友云阅读”始于年4月23日,源自浙大人的公益阅读社群——求是悦书院,在第25个世界读书日,向浙大校友发起“我为浙大母校周年庆生”的校友云阅读行动,旨在通过活动的形式,激发校友的阅读兴趣,进而帮助校友培养良好的阅读习惯。

欢迎爱阅读的校友,加入校友云阅读

与我们一起“阅书?悦己?乐人”!!!

木木社长大人

上善若水,静水流深!



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