婚恋心理
婚恋心理

您现在的位置: 婚恋心理问题_婚恋心理解析 > 婚恋心理讲解 > 男人女人吵架后,情商高的女人该如何

男人女人吵架后,情商高的女人该如何

发布时间:2024/6/4 8:48:17   点击数:
白癜风老牌名院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ks4606/
感情中,男女之间的一场吵架是怎么发生的呢?心理学有一个说法叫做“丢垃圾游戏”,比如我有一个邻居,天天把垃圾丢在我家门口,我很愤怒,就把自己的垃圾和他扔在我家门口的垃圾都丢在他家门口;他打开门一看,勃然大怒,就把新要扔的垃圾和之前的垃圾以及我的垃圾加在一起,扔到我家门口;我不甘示弱,干脆再把新的垃圾加上再加倍奉还。最后的结果是我们两家之间的过道变成了垃圾场,这样做对谁有好处呢?所以低情商女人在面对伴侣批评的时候,往往有以下三种无效反应:第一、反弹式回应你怪我,我解释:你说我当着朋友面让你下不来台,我就说我说话的时候,也是一片好心;或者你怪我,我怪你:你说我没有情商,我就说你根本不大度。第二、压抑式回应你怪我,我忍耐:你说我不对,我低头认罪。第三、钟摆式回应你说我不对,我忍耐,忍不住了,我回嘴,回嘴后冷战了,你害怕了又认罪……不用说,这三种回应都会导致关系的破裂。因为你们在观念上没有交集,在情绪上没有连接,在问题上没有解决。那怎么说才能让你们从冲突中破局,让他越来越爱你呢?我总结了以下3点,希望能对你有所帮助。第一点,体谅对方告诉自己,他指责的,可能不是你,而是他想象的那个你。我们在情绪化的时候,往往会把内心想象和现实混为一谈,比如我们吵架的时候,往往会说一句话:你从来不,你永远都……但冷静下来,我们就会发现自己言过其实。所以在对方情绪高涨的时候,想去理性澄清事实,毫无意义,所以你一定要克制本能反应,想要辩解或者反唇相讥。第二点,找到连接点跟他说一句话,这才是强者真正的回应,弱者总是想要让对方承认自己的是错的,而强者永远试图和对方找到连接点。1.如果对方说的是对的,那你就虚心接受,告诉自己,有则改之无则加勉,只要对方说得有道理,我就要改。2.如果对方说的部分是对的,那你就承认对方说得对的地方,这样你就和对方有了交集。3.如果你完全不认同对方的想法,但起码你可以认同对方的动机和需要:对方为什么那么希望你改?无非是渴望你满足他的需要,探索一下他为什么如此大动肝火,一定有正向的需要在后面。第三点,秋后算账等他情绪降下来,你就可以秋后算账了,他能理性思考了,也会感激你能给他台阶,给他面子,是个大气的女人,不和他一般计较,那时候,他自然就会更爱你了。总之一句话,低情商的女人,一切行动都靠本能;高情商的女人一切行为都靠思考。如果你也想成为这样的女人,可以找我聊聊,让我来帮你。男女分开后,如何做才能让对方后悔求复合?心理学家来回答老公婚外有人,但她却处处不如我,这是为啥?心理学家总结了3点一个女人过得幸不幸福,选对男人才是好风水,5种男人请绕而远之

转载请注明:http://www.lusso-milano.com/hljj/28854.html

网站简介 | 发布优势 | 服务条款 | 隐私保护 | 广告合作 | 合作伙伴 | 版权申明 | 网站地图

当前时间: