为更好地宣传心理咨询知识,年9月7日,由好心情(郑州)心理咨询主办的“呵护心灵,漫谈心理咨询”专题讲座在少年宫成功举办,本次活动由好心情咨询公司的资深心理老师主讲,近个家长和孩子报名参加了此次讲座。
活动开始前,好心情(郑州)心理咨询公司的主讲老师,详细介绍了开展此次心理健康科普活动的重要意义。
讲座期间,老师询问了大家对心理咨询的看法,了解到很多孩子对心理咨询大多都有抵触情绪,带着对心理咨询的误解,很多人知道自己有一些心理困扰,但根本不想面对和解决。
其实,每个人在漫长的一生中,都有可能出现一般心理问题,每个人都有可能在人生的某个阶段遭遇一些心理问题,比如,厌学,焦虑、婚恋情感、职业发展、人际关系等,人很容易深陷这些困惑和苦恼中。
好心情(郑州)心理咨询老师言辞恳切,她说:“每个人都有自我疗愈能力,有一些困扰可以自己消化,但有一些问题是自己解决不了的,所以找个心理咨询师就很有必要的了。”
出现心理问题怎么办?
老师给出了答案,她说:“每个人都要做自己心理健康的第一责任人,有心理问题不丢人,在生活中遇到了自己无法解决的烦恼或困扰,一定要找专业的心理老师,寻求专业的解决办法,专业人士的帮助可以让人更快、更好地消除自己的烦恼。”
活动的最后,老师与现场的孩子们展开互动,让现场的孩子们在轻松愉快的氛围里学会了解自我,接纳自我,树立科学心理健康观念。
老师还强调,有心理问题,一定要及时干预,但是每个人的成长背景不同,疗愈过程是需要时间的,因为心理治疗可能比身体疾病更为复杂,心理疗愈的过程是求助者和心理咨询老师密切配合的过程。
让生命影响生命,让心灵温暖心灵,通过此次讲座,很多人打消了对心理咨询的抵触,进一步了解了心理咨询的特点,以后,如果有心理问题时,自己解决不了,就会勇敢寻找专业人员的帮助。